- 1. Сприяє здоров’ю шкіри
- 2. Очистіть дихальні шляхи
- 3. Знімає важкі ноги
- 4. Поліпшує ревматичні захворювання
- 5. Зменшує стрес і тривогу
Тіло людини містить від 70 до 80% води, і всі його клітини занурені в рідину, яку називають інтерстиціальною рідиною, яка має склад, дуже схожий з морською водою, подібно до плазми крові.
Таким чином, морська вода має велику сумісність з цими рідинами, маючи численні переваги для здоров'я, оскільки людині потрібні всі мінерали, які є в морській воді. Однієї ванни солоної води достатньо, щоб ці мінерали засвоїлися шкірою, приносячи користь людям, дефіцит яких-небудь з них.
1. Сприяє здоров’ю шкіри
Такі мінерали, як натрій, калій, йод, цинк, кремній та магній дуже важливі для регенерації клітин та гідратації шкіри та допомагають зменшити втрати води в епідермісі. Крім того, морська вода також має дезінфікуючу та антисептичну дію, тому дуже ефективна для полегшення симптомів псоріазу та екземи, а також для поліпшення прищів.
Морська вода також працює як природний відлущувач, завдяки наявності в морі солі та водоростей, багатих білками, вітамінами та мінералами, також сприяють здоровій шкірі. Відкрийте для себе переваги водоростей.
2. Очистіть дихальні шляхи
Оскільки морська вода - це вода, сконцентрована в мінералах, що сприяє гідратації та псевдозрідженню слизових оболонок, її широко використовують, наприклад, для назального застосування в ситуаціях алергії, застуди, грипу або закладеності носа.
Вже є розпилювальні пристрої, які мають у своєму складі морську воду, так що нанесення легше та ефективніше, що можна придбати в аптеках.
3. Знімає важкі ноги
Холодні морські хвилі на ногах сприяють звуженню судин і підвищують оксигенацію тканин, що покращує кровообіг, зменшуючи набряки, характерні для важких ніг. Дивіться інші способи лікування важких ніг.
4. Поліпшує ревматичні захворювання
Завдяки складу мінералів, таких як кальцій, магній та інші мікроелементи, морська вода покращує симптоми всіх захворювань суглобів. Крім того, той факт, що людина рухається у морі, також сприяє здоров’ю м’язів та суглобів.
5. Зменшує стрес і тривогу
Завдяки своєму складу магнію, який надає розслаблюючу дію, морська вода допомагає зняти м’язову напругу, стрес і тривогу. Дивіться інші способи боротьби зі стресом і тривогою.
