Прекрасний домашній засіб, що допомагає лікувати гастрит, - пити картопляний сік, чистий і натще або пити свіжоприготований чай еспінхера-санта.
Крім того, рекомендується також скласти адекватну дієту, яка допомагає захистити шлунок, при якому він уникає вживання алкогольних напоїв, спецій та кислої їжі, таких як апельсин та ананас, уникаючи при цьому їжі смажених або пастоподібних або індустріалізованих солодощів.
Подивіться, які найкращі поради щодо їжі, щоб зняти дискомфорт від гастриту.
1. Картопляний сік
Прекрасний домашній засіб проти картопляного гастриту - приймати чистий сік картоплі натщесерце, оскільки він знижує кислотність шлунка, зменшує відчуття болю, печіння та печії, ефективний проти нервового, гострого або хронічного гастриту.
Інгредієнти
- Терка картопля
Спосіб приготування
Почистіть картоплю, а потім пропустіть через дрібну тертку, наприклад, тертий сир. Потім видавіть натерту картоплю в тканину або картоплю віджати в дрібну друшляк.
Відвар, який витягують, слід пити чистим і голодним, за 30 хвилин до основних прийомів їжі або коли ви відчуваєте симптоми гастриту. Ще один варіант - просто їсти сиру картоплю.
2. Чай Еспінхера-Санта
Ще один прекрасний домашній засіб від гастриту - це чай еспінхера-санта, оскільки це лікарська рослина, яке має властивості, що допомагають знизити кислотність шлунка та відновити сам шлунок.
Інгредієнти
- У нас є широкий асортимент продукції, що відповідає вашим потребам, включаючи:
Спосіб приготування
Додайте листя олії espinheira santa до окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися близько 10 хвилин. Процідити і приймати теплим. Бажано приймати цей чай натщесерце, і приблизно за півгодини до їжі.
3. Банановий і грушевий сік
Поєднання банана та груші в соку - це прекрасний спосіб гарантувати правильну роботу травної системи, оскільки містить важливі для травлення волокна, крім пектину, специфічний тип клітковини, який допомагає організму розпочати дефекацію, полегшуючи випорожнення шлунка. Таким чином, ці фрукти можна використовувати для зменшення часу контакту шлункової кислоти зі стінками шлунка, зменшення запалення та полегшення симптомів.
Інгредієнти
- 1 банан; 1 груша; 1 стакан води; лід.
Спосіб приготування
Очистіть банани, поріжте їх шматочками і віднесіть до блендера з рештою інгредієнтами, збиваючи, поки не отримаєте однорідну суміш.
Іншими прикладами домашніх засобів від гастриту є:
- Візьміть чистий лимонний сік; Маструз з молоком натще; Сік чистої капусти натще; Сироп лопуха; Чай з швейцарським сирцем.
Дивіться наш дієтолог, який пояснює, як їсти, коли у вас болить живіт:
