- 1. Відбілити зуби
- 2. Боротьба з кислотністю шлунка
- 3. Відлущуйте ноги для боротьби з запахом стопи
- 4. Сітцова ванна проти інфекції сечовивідних шляхів
- 5. Видаліть з шкіри темні плями
- 6. Удосконалити бігові тренування
- 7. Ретельно вимийте волосся
- 8. Освітліть нігті
- 9. Відлущуйте шкіру перед епіляцією
- 10. Полоскати горло проти сверблячки в горлі
Бікарбонат натрію - це лужна речовина, яка розчиняється у воді і може бути використана для відбілювання зубів, боротьби з кислотністю шлунка, очищення горла та підвищення ефективності тренувань. Однак ця речовина має багато інших цілей, і може стати хорошим домашнім лікуванням для:
1. Відбілити зуби
Поміщення трохи харчової соди в зубну пасту і використання цієї суміші для чищення зубів - це відмінний спосіб глибокого очищення зубів, видалення жовтого кольору і нальоту, який має тенденцію накопичуватися в місцях, менших від кисті. Чистка зубів бікарбонатом корисна для гігієни ротової порожнини, але робити це не слід частіше одного разу на тиждень, щоб уникнути видалення натуральної емалі з зубів, що захищає її від порожнин.
2. Боротьба з кислотністю шлунка
Вживання 1 кавової ложки гідрокарбонату, змішаного в половині склянки води - хороший спосіб боротьби з кислотністю шлунка. Це працює, тому що бікарбонат - це лужна речовина, яка нейтралізує зайву кислотність.
3. Відлущуйте ноги для боротьби з запахом стопи
Додавання 1 чайної ложки кави до 2 столових ложок рідкого мила - прекрасний спосіб зробити дуже ефективний домашній скраб для усунення запаху запаху стопи. Просто втирайте цю суміш на мокрі ноги, втираючи всю ступню, між пальцями ніг і куточками нігтів. Це працює, тому що бікарбонат є прекрасним нейтралізатором запаху завдяки своїй протигрибковій дії, а тому його також можна застосовувати для усунення бадилля з пальців ніг.
4. Сітцова ванна проти інфекції сечовивідних шляхів
При появі симптомів інфекції сечовивідних шляхів, таких як терміновість сечовипускання, біль і печіння, коли сеча проходить через сечовипускальний канал, ви можете вибрати домашнє лікування, яке полягає в наповненні чаші 3 літрами води і додаванні 3 ложок супу бікарбонату натрію у воді, поки він не розчиняється, і сидіти голою у цій воді близько 20 - 30 хвилин. Це знизить кислотність в області статевих органів і поліпшить симптоми, але крім того, важливо також пити багато води. Подивіться, що ще можна зробити для боротьби з інфекцією сечовивідних шляхів.
5. Видаліть з шкіри темні плями
Іноді для видалення темних плям на шкірі достатньо хорошого відлущування. Можна зробити домашній скраб, змішавши 1 столову ложку харчової соди з 3 столовими ложками густого зволожуючого крему, такого як Nivea з блакитної банки. Просто втирайте цю суміш у потрібну зону щодня під час ванни і спостерігайте, що тон шкіри стане більш рівномірним через кілька днів.
6. Удосконалити бігові тренування
Лужну воду можна приймати під час тренувань на великі дистанції, покращуючи продуктивність. Хороший спосіб перетворити звичайну воду в лужну воду - додати 1 кавову ложку харчової соди на 1 літр води. Дізнайтеся більше на: Переваги лужної води для тренувань.
7. Ретельно вимийте волосся
Додавання 1 кавової ложки в невелику кількість шампуню в руки і змішування перетворює будь-який простий шампунь у шампунь проти залишків, оскільки маленькі гранули бікарбонату будуть діяти як відлущувач, корисні для усунення зайвої капілярної олії, себорейної лупи і навіть можуть бути корисно відкривати кутикули ниток, готуючи їх до отримання хорошої гідратації, наприклад теплового ущільнення. Подивіться, як зробити цю процедуру, яка залишає волосся ідеально зволоженими.
8. Освітліть нігті
Змішування 1 кавової ложки бікарбонату з половиною вичавленого лимона - відмінний спосіб видалити жовтий колір з нігтів. Просто натріть цю суміш на кожному нігті і дайте їй діяти кілька хвилин, а потім просто вимийте, зволожте і нанесіть сонцезахисний крем, щоб уникнути ризику опіку шкіри під час перебування на сонці.
9. Відлущуйте шкіру перед епіляцією
Втирання трохи харчової соди, змішаної з водою і трохи рідкого мила, на ділянки, які ви збираєтесь голити, - це прекрасний спосіб видалити врослі волоски та відкрити пори, що полегшує видалення небажаних волосся. Ідеал - це відлущувати моменти перед голінням.
10. Полоскати горло проти сверблячки в горлі
Сверблячка в горлі може бути викликана алергією, роздратуванням або інфекцією, і в цьому випадку змішування 1 столової ложки на половину склянки теплої води і полоскання горла цією сумішшю - хороший спосіб усунути мікроорганізми, що знаходяться в горлі, очищаючи це область.
