- 1. Сливова вода
- 2. Сироп з інжиру і сливи
- 3. Вівсянка
- 4. Апельсиновий і сливовий сік
- Коли використовувати супозиторії і віднести їх до лікаря
Запор є поширеним у дітей, особливо в перші місяці життя, оскільки травна система ще недостатньо розвинена, і приблизно від 4 до 6 місяців, коли починають вводити нові продукти. У цих випадках деякі домашні засоби можуть допомогти регулювати кишковий транзит, допомагаючи лікувати запори.
Однак навіть за допомогою домашніх засобів, якщо дитина не набирає вагу, плаче від болю і не в змозі евакуюватися, треба бути обережним, щоб відвезти його до лікаря, на випадок, якщо проблема загостриться.
1. Сливова вода
Помістіть 1 сливу в склянку з приблизно 50 мл води і дайте настоятися протягом ночі. Дайте дитині ½ столової ложки води вранці і повторюйте процес раз на день, поки кишечник знову не функціонує.
Дітям старше 4 місяців можна віджати сливу через сито і давати 1 чайну ложку соку на день.
2. Сироп з інжиру і сливи
Сироп з інжиру та сливи підходить дітям старше 3 років.
Інгредієнти
- 1/2 склянки подрібненої інжиру в шкаралупі; 1/2 склянки подрібненої сливи; 2 склянки води; 1 ложка патоки
Спосіб приготування
Помістіть інжир, сливи і воду в сковороду і дайте їй відпочити приблизно 8 годин. Потім піднесіть каструлю на вогонь, додайте патоку і кип’ятіть кілька хвилин, поки плоди не пом'якшать і зайва вода не випарується. Зняти з вогню, збити все в блендері і зберігати в скляній банку з кришкою, яку стерилізували в окропі протягом 10 хвилин.
Можна приймати по 1 столовій ложці сиропу в день, коли це необхідно.
3. Вівсянка
Замініть рисову кашу, пшеничний або кукурудзяний крохмаль на вівсянку, оскільки вона багата клітковиною, яка допомагає поліпшити кишковий транзит дитини і дитини.
Крім того, важливо пропонувати велику кількість води між прийомами їжі, що сприяє гідратації стільців і полегшує їх проходження через кишечник.
4. Апельсиновий і сливовий сік
Вичавити 50 мл апельсинового соку лайма, додати 1 чорну сливу і збити в блендері. Дітям старше 1 року дайте сік раз на день, максимум 3 дні поспіль. Якщо запор не зникає, поговоріть зі своїм педіатром.
Дітям до 1 року слід запропонувати 10 - 30 чайних ложок апельсинового соку лайма.
Коли використовувати супозиторії і віднести їх до лікаря
Слід звернутися до педіатра, якщо запор триває більше 48 годин, оскільки він може рекомендувати використовувати супозиторії та промивання кишечника.
Крім того, необхідно пам’ятати про наявність ран у задньому проході дитини або крові при дефекації, оскільки сухий стілець може викликати анальні тріщини. Ці тріщини роблять дефекацію дуже болючою для дитини, і дитина автоматично зберігає стілець для запобігання болю. У цих випадках також необхідно якомога швидше звернутися до педіатра. Дізнайтеся більше про анальну тріщину.
Дивіться інші продукти, які корисні для вивільнення кишечника дитини.
