- 1. Пшеничні висівки
- 2. Каркейський чай з імбиром
- 3. Зелений сік з імбиром
- 4. Ромашковий чай з валеріаною
- Якщо вам сподобався цей вміст, читайте також: Природне лікування дивертикуліту.
Для запобігання нападів дивертикуліту можна застосовувати деякі домашні засоби, такі як щодня їсти пшеничні висівки, пити 1 склянку зеленого соку в день і робити чай з імбиру з горщиком.
Дивертикуліт - це запальне захворювання кишечника, яке викликає періоди чергування діареї та запору. Невідомо, що саме є причиною, але дієта, багата клітковиною, також допомагає уникнути проблеми. Дізнайтеся більше на сайті: Дієта при дивертикуліті.
1. Пшеничні висівки
Пшеничні висівки - чудовий домашній засіб для доповнення медикаментозного лікування дивертикуліту, адже крім того, що багате клітковиною, воно тонізує, зміцнює, стимулює і оздоровляє, допомагаючи заспокоїти слизові запаленого кишечника.
Рекомендується включати по 1 столовій ложці пшеничних висівок на день, яку можна розділити на кілька прийомів їжі і поступово додавати в супи, квасолеві бульйони, фруктові соки або вітаміни.
2. Каркейський чай з імбиром
Горса має властивості, які покращують кишковий транзит і зменшують вироблення газу, полегшуючи травлення та запобігаючи запалення дивертикулів. З іншого боку, імбир покращує кровообіг, зменшує симптоми нудоти та блювоти та заспокоює кишечник, є чудовою комбінацією для лікування та профілактики дивертикуліту.
Для приготування чаю додайте по 1 дрібній столовій ложці коріння плюс 1 чайну ложку імбиру на кожну склянку окропу, даючи суміші постояти 10 хвилин, перш ніж процідити і пити.
3. Зелений сік з імбиром
Прийом склянки зеленого соку щодня допомагає збільшити споживання клітковини протягом дня і полегшує кишковий транзит, уникаючи необхідності докладати зусиль для усунення калу і, таким чином, утримувати дивертикуліт.
Інгредієнти:
- 1 капустяний лист1 ложка листя м’яти1 сік лимона1 / 2 яблуко1 / 2 огірка1 шматок імбиру1 стакан води2 кісточки льоду
Приготування: збити всі компоненти в блендері і випити морозиво.
4. Ромашковий чай з валеріаною
Ромашка допомагає заспокоїти кишечник і зменшити кількість газів, а валеріана розслабляє кишечник і бореться зі спазмами, які викликають біль.
Інгредієнти:
- Ми - сімейний бізнес з більш ніж 20-річним досвідом роботи в галузі та пишаємось тим, що є частиною громади.
Приготування: висушене листя трави помістити в каструлю і додати води. Закривши каструлю, кип’ятіть приблизно 10 хвилин. Процідіть і пийте не менше 2 склянок на день.
Дивіться інші поради щодо харчування для лікування дивертикуліту:
Якщо вам сподобався цей вміст, читайте також: Природне лікування дивертикуліту.
