4 Домашні засоби від п’яткової шпори

Трав’яна настоянка, приготована з 9 лікарських рослин і спирту, а також ошпарювання ніг солями Епсома або компресом зі шпинату - чудові домашні способи знежирення ураженої ділянки та зняття болю від шпори.

Однак найкращим способом лікування п’яткової шпори, крім проведення операції, є зниження маси тіла на ній. Для цього потрібно носити ковзне і зручне взуття, а також використовувати специфічну устілку для п’яткової шпори, яку можна придбати в аптеці і яка має отвір, який необхідно розмістити в районі, де знаходиться шпора, роблячи це не чіпайте взуття.

1. 9 трав’яних настоянок

Ця трав’яна настоянка може бути виготовлена в домашніх умовах і дуже проста у використанні, містить 9 рослин з сильною протизапальною силою, які допомагають зменшити набряк навколо шпори і позбавити від дискомфорту.

Інгредієнти

2 літри спирту1 чайна ложка манаки1 чайна ложка мирри1 чайна ложка панацеї1 чайна ложка сенна1 чайна ложка ангелики1 чайна ложка шафрану1 чайна ложка) ревеню1 чайну ложку алое вера1 квадрат камфори

Спосіб приготування

Змішайте всі інгредієнти і поставте в скляну посудину темного кольору, наприклад, добре закриту пляшку пива або вина і зберігайте в чистому шафі, захищеному від світла. Маринуйте 20 днів і помішуйте раз на день. Після закінчення цього періоду процідіть і барвник готовий до використання.

Для використання просто змочіть марлю або чисту тканину в цій настоянці трав і покладіть на стопу. Оберніть стопу так, щоб підошва стопи контактувала з продуктом протягом всієї ночі.

2. Ошпарені ноги солями Епсома

Солі Epsom легко знайти в аптеках та аптеках, і це хороший домашній засіб для боротьби з болем у ступнях, оскільки містить сульфат магнію, речовину, що має знеболюючу та протизапальну дію.

Інгредієнти

2 столові ложки відра солі Epsom1 з теплою водою

Спосіб приготування

Змішайте солі в теплій воді і замочіть ноги протягом 20 хвилин або поки вода не охолоне.

3. Настоянка з серцевини авокадо

Ця настоянка проста і економічна і дуже ефективна для зняття болю.

Інгредієнти

У нас є широкий вибір товарів, серед яких:

Спосіб приготування

Ядро авокадо натерти на тертці і додати до спирту разом з камфорою і залишити в темній пляшці на 20 днів. Щодня перемішуйте, а потім замочіть тканину або марлю в цьому барвнику і нанесіть на хворобливу область, залишаючи її працювати всю ніч.

4. Шпинатний компрес

Шпинат - чудовий домашній засіб для зменшення болю, викликаного п’ятковою шпорою, оскільки він має Зеаксантин та Віолаксантин, які мають сильну протизапальну дію, допомагаючи зменшити біль.

Інгредієнти