- 1. Фруктовий сік
- 2. Трав'яний чай знежирити
- 3. Ананасовий сік з селерою
- 4. Чай з багнюки
- 5. Вимийте ноги апельсиновим цвітом
Для боротьби з набряком рук і ніг можна використовувати домашні засоби, такі як чай або сік із сечогінною дією, які допоможуть вивести зайву рідину з організму.
Але для посилення цього домашнього засобу рекомендується не вживати солі, пити 1, 5 л води і робити невелику прогулянку, принаймні 30 хвилин щодня. Вживання в їжу сечогінних продуктів, таких як огірок, гарбуз, селера та петрушка, також допомагає знебарвити руки та ноги.
Ці домашні засоби можна приймати протягом 3 днів, якщо поліпшення симптомів не спостерігається, рекомендується консультація лікаря, оскільки можуть знадобитися медикаменти. Подивіться, як приготувати ці домашні засоби.
1. Фруктовий сік
Пити кавуновий сік з персиком і гранатом - це чудова природна стратегія боротьби з набряками на руках і ногах.
Інгредієнти
- 1/2 склянки кавуна
Спосіб приготування
Збити всі інгредієнти в блендері, а потім пити, не підсолоджуючи. Також можна покласти насіння граната вже в готовий сік і пити морозиво, як тільки ви закінчите робити так, щоб не втратити його поживних речовин. Приймайте сік 2 рази на день відразу після його приготування.
2. Трав'яний чай знежирити
Чай зі шкіри-капелюха з кам'яним рушником, оскільки він має сечогінні властивості, які виводять зайву рідину з організму.
Інгредієнти
- У нас є широкий вибір товарів, серед яких:
Спосіб приготування
Додайте всі інгредієнти в каструлю і доведіть до кипіння. Потім вимкніть тепло, дайте йому охолонути, процідіть і пийте цей чай 4 рази на день, між прийомами їжі.
3. Ананасовий сік з селерою
Селера є прекрасним сечогінним засобом, а тому чудовим домашнім засобом для лікування набряклості, що є наслідком затримки води.
Інгредієнти
- Додайте подрібнені стебла селери і 3 скибочки ананаса.
Спосіб приготування
Збийте всі інгредієнти в блендері, процідіть і пийте далі. Протягом дня пийте чай з листя селери. Чай слід готувати в пропорції 20 г зеленого листя на кожен літр води.
4. Чай з багнюки
Цей домашній рецепт зачистки шавлією має чудові сечогінні властивості, які допомагають вивести зайву рідину в організмі, крім того, що є природним детоксиком для організму.
Інгредієнти
- На 10 г квіток, бадилля і коренів польову 500 мл води
Спосіб приготування
Покладіть інгредієнти в каструлю і кип’ятіть 10 хвилин. Потім дайте йому нагрітися, процідіть і пийте 4 чашки чаю на день протягом 8 днів. Цей чай не слід приймати вагітним жінкам, оскільки він може спричинити викидень.
5. Вимийте ноги апельсиновим цвітом
Миття ніг грубою сіллю і апельсиновим листям - ще одне хороше природне рішення.
Інгредієнти
- 1 л води20 листя апельсина1 / 2 склянки грубої солі
Спосіб приготування
Помаранчеві листя потрібно помістити у воду, щоб прокипіла приблизно 3 хвилини. Після зняття з вогню додайте холодну воду, поки розчин не нагріється, а потім додайте півсклянки грубої солі. Ноги слід замочити протягом 15 хвилин, бажано перед сном.
