- 1. Чай з корицею
- 2. Горський чай
- 3. Чай з коровою лапою
- 4. Чай з шавлією
- 5. Чай з дині São caetano
- 6. Чай з камінчиків
- 7. Чай з рослинним інсуліном
Кориця, чай з гіркою і коров’яча лапа є хорошими природними засобами, які допомагають контролювати діабет, оскільки вони мають гіпоглікемічні властивості, які покращують контроль діабету. Але крім них, є й інші, які також допомагають у лікуванні, такі як сальвія, диня Сан-Каетано, руйнування кісточки та рослинний інсулін.
Усі ці лікарські рослини допомагають знизити рівень цукру в крові, але вони не замінюють ліки від діабету, ані дієтичні правила, що допомагають контролювати рівень глюкози в крові. Ось чому важливо їсти кожні 3 або 4 години легкі страви, багаті клітковиною, такі як фрукти, овочі або цільнозернові зерна, щоб підтримувати рівень цукру в крові більш постійним, уникаючи тим самим великих коливань глюкози в крові, що також допомагає контролювати голод, вагу та діабет.
Дізнайтеся, як приготувати 7 лікарських чаїв, які допомагають контролювати рівень глюкози в крові:
1. Чай з корицею
Кориця допомагає організму вживати цукор, знижуючи цукор у крові.
Як це зробити: Покладіть в каструлю 3 палички кориці і 1 літр води і дайте їй закипіти кілька хвилин. Потім накрийте горщик і почекайте, поки він нагріється, пийте чай кілька разів на день.
Дізнайтеся про інші переваги кориці, переглянувши таке відео:
2. Горський чай
Горса має антидіабетичну дію, допомагаючи тримати під контролем глюкозу в крові.
Як це зробити: Помістіть 10 грамів коріння в 500 мл окропу і дайте настоятися 10 хвилин. Приймати до 3 склянок на день.
3. Чай з коровою лапою
Пата-де-вака - лікарська рослина, яка має білок, який діє аналогічно інсуліну в організмі. Ця дія доведена на тваринах і широко відома, але вона не має наукових доказів у людей.
Як це зробити: Додайте в каструлю 2 листя коров’ячої лапи і 1 склянку води і кип’ятіть кілька хвилин. Дайте постояти, процідіть і пийте теплим 2 рази на день.
4. Чай з шавлією
Шавлія сприяє контролю глюкози в крові, допомагаючи контролювати діабет.
Як це зробити: 2 ложки висушеного листя шавлії помістіть у 250 мл окропу і дайте йому відпочити 10 хвилин. Приймати до 2 разів на день.
5. Чай з дині São caetano
Диня каетано має гіпоглікемічну дію, це означає, що вона природним чином знижує глюкозу в крові.
Як це зробити: 1 столову ложку висушеного листя дині São Caetano помістити в 1 літр окропу. Дайте постояти 5 хвилин, процідіть і пийте протягом дня.
6. Чай з камінчиків
Каменщик містить водні екстракти, які виявляють гіпоглікемічну дію, корисні для підтримки постійної глюкози в крові.
Як це зробити: Помістіть 1 чайну ложку листя, що ламаються, на 1 склянку окропу. Дайте постояти 5 хвилин, процідіть і приймайте теплим. Його можна приймати від 3 до 4 разів на день.
7. Чай з рослинним інсуліном
Рослина індиго, що лазить ( Cissus sicyoides ), має гіпоглікемічну дію, яка допомагає контролювати діабет, і в народі отримала назву рослинного інсуліну.
Як це зробити: 2 столові ложки рослинного інсуліну помістити в 1 літр води і довести до кипіння. Коли він почне закипати, вимкніть вогонь і дайте йому відпочити ще 10 хвилин, після чого процідіть. Приймати 2 - 3 рази на день.
Щоб використовувати ці лікарські рослини для боротьби з діабетом та глюкозою в крові, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки вони можуть перешкоджати дозуванню зазначеного ним препарату, спричиняючи гіпоглікемію, яка виникає, коли рівень цукру в крові дуже низький. Дізнайтеся, як контролювати гіпоглікемію тут.
