- Що дитина повинна їсти до 6 місяців?
- Переваги грудного молока
- Правильне положення годувати грудьми
- Годування грудним молоком
- Коли починати додаткове годування
До 6-місячного віку грудне молоко є ідеальною їжею для дитини, не потрібно давати дитині нічого більше, навіть якщо це вода або чаї від кольок. Однак, коли неможливо годувати груддю, слід вводити дитячі суміші, специфічні для віку дитини, у кількості та строках відповідно до вказівок педіатра.
Доповнене годування повинно починатися з 6 місяців для немовлят, які годують груддю, і в 4 місяці для дітей, які вживають дитячі суміші, і завжди слід починати з тертих фруктів або продуктів у вигляді каш, таких як пюре і пюре.
Що дитина повинна їсти до 6 місяців?
До 6-місячного віку педіатри рекомендують годувати дитину виключно грудним молоком, оскільки в ньому є всі поживні речовини, необхідні для здорового росту та розвитку дитини. Перевірте склад грудного молока.
Грудне вигодовування повинно починатися незабаром після народження і кожного разу, коли дитина голодна чи спрагла. Крім того, важливо, щоб воно було вільно затребуваним, а це означає, що немає фіксованого часу або обмежень щодо кількості кормів.
Дітям, які годують груддю, прийнято їсти трохи більше, ніж тим, хто приймає дитячу суміш, оскільки грудне молоко легше засвоюється, через що голод з’являється швидше.
Переваги грудного молока
Грудне молоко має всі поживні речовини, необхідні для росту дитини, приносячи більше користі, ніж дитячі суміші, які:
- Полегшити травлення; зволожувати дитину; переносити антитіла, що захищають дитину та зміцнюють імунну систему; знижують ризик виникнення алергій; уникають діареї та респіраторних інфекцій; зменшують ризик розвитку дитини ожирінням, діабетом та гіпертонією в майбутньому; покращує розвиток рот дитини.
Окрім переваг для дитини, грудне вигодовування є безкоштовним, а також приносить користь матері, наприклад, запобігання раку молочної залози, допомога у схудненні та зміцнення стосунків між матір'ю та дитиною. Грудне вигодовування рекомендується до 2-х років, навіть якщо дитина вже добре харчується нормальним сімейним харчуванням.
Правильне положення годувати грудьми
Під час грудного вигодовування дитину необхідно розташовувати так, щоб рот був широко відкритий, щоб смоктати сосок матері, не завдаючи травм і ран, що спричиняє біль і ускладнює грудне вигодовування.
Крім того, дитині слід дозволити сушити все молоко з однієї грудей перед тим, як перейти на іншу, оскільки таким чином вона отримує всі поживні речовини з корму, і мати не дозволяє молоку застрявати в грудях, викликаючи біль і почервоніння, і запобігання ефективності годування. Подивіться, як масажувати груди, щоб видалити молоко.
Годування грудним молоком
Щоб годувати дитину дитячою сумішшю, слід дотримуватися рекомендацій педіатра щодо типу суміші, який підходить для віку та кількості, яку слід надати дитині. Важливо також пам’ятати, що дітям, які вживають дитячі суміші, потрібно пити воду, оскільки індустріалізованого молока недостатньо для підтримки їх гідратації.
Крім того, слід уникати вживання каш до 1 року та коров’ячого молока до 2 років, оскільки вони важко перетравлюються та посилюють коліки, крім того, щоб сприяти надмірному набору ваги.
Подивіться все, що вам потрібно знати про молочні та дитячі суміші, щоб дитина виросла здоровою.
Коли починати додаткове годування
Дітям, що годують груддю, додаткове годування слід починати з 6-місячного віку, тоді як діти, які використовують дитячу суміш, повинні починати вживати нові продукти харчування вже в 4 місяці.
Доповнювальна їжа повинна починатися з фруктових каш та натуральних соків, а потім простих і легкозасвоюваних пікантних страв, таких як рис, картопля, макарони та подрібнене м’ясо. Знайомтесь з дитячим харчуванням для дітей від 4 до 6 місяців.
