Анорексія - це харчовий та психологічний розлад, який передбачає такі ознаки, як не бажати їсти, їсти дуже мало і нав’язливо втрачати вагу, навіть коли вага достатній або нижче ідеального.
Здебільшого анорексію важко ідентифікувати не тільки людиною, яка має розлад, оскільки він може бачити своє тіло не так, як і родичами та друзями, які починають підозрювати анорексію лише тоді, коли людина починає проявляти фізичні ознаки крайньої худорлявості.
Таким чином, знання того, які ознаки виявити у людини з анорексією, є важливим кроком у виявленні цього розладу на ранніх стадіях розвитку та допомагає шукати допомоги, яку зазвичай повинен ініціювати психолог.
Як дізнатися, чи це анорексія
Щоб визначити випадок анорексії, перевірте наявні ознаки та симптоми:
- 1. Погляньте в дзеркало і відчуйте жир, навіть з вагою всередині або нижче рекомендованої. Ні
- 2. Не їжте, не боячись нагуститися. Ні
- 3. Віддайте перевагу не мати компанії під час їжі. Ні
- 4. Порахуйте калорії перед їжею. Ні
- 5. Відмовтеся від їжі та відмовляйте від голоду. Ні
- 6. Схуднення багато і швидко. Ні
- 7. Інтенсивний страх набрати вагу. Ні
- 8. Робіть інтенсивні фізичні вправи. Ні
- 9. Приймайте без рецепта препарати для схуднення, діуретики або проносні засоби. Ні
- 10. Викликати блювоту після їжі. Ні
Одним з найважливіших показників наявності анорексії є надмірна стурбованість дієтою та вагою, яка розглядається як нормальний рівень стурбованості у тих, хто страждає на анорексію, навіть коли вага нижче відповідного рівня. Аноретики, як правило, мають більш інтровертовану особистість, більш тривожні і схильні до нав’язливої поведінки.
Що може викликати анорексію
Анорексія ще не має певної причини, але вона зазвичай виникає в підлітковому віці, коли збільшуються заряди з новою формою тіла.
Цей розлад вражає переважно жінок і може бути пов’язаний з такими факторами, як:
- Тиск з боку сім'ї та друзів для схуднення; Тривога; Депресія.
Люди, які зазнали певного типу зловживань або мають високу зарядженість у суспільстві по відношенню до організму, наприклад, моделі, мають більше шансів на розвиток анорексії.
Ще одне поширене порушення харчування - булімія, яку навіть можна помилково сприйняти за анорексію. Однак у цих випадках трапляється те, що людина, хоча і одержимий власною вагою, добре їсть, але потім викликає блювоту після їжі. Перевірте краще відмінності між анорексією та булімією.
Як проводиться лікування
Лікування анорексії зазвичай включає терапію для поліпшення поведінки стосовно дієти та прийняття організмом, і може виникнути потреба приймати ліки проти тривоги та депресії, а також приймати дієтичні добавки, щоб забезпечити нестачу поживних речовин організму.
Під час лікування дуже важливо, щоб в сім’ї була присутня підтримка людини та розуміння проблем, з якими вони стикаються при анорексії. Лікування цієї хвороби може бути тривалим і може тривати місяцями чи роками, і зазвичай трапляються рецидиви, при яких знову виникає надзвичайна стурбованість вагою. Дивіться докладніші відомості про лікування або дивіться таке відео:
