Будинки Бики Що робити, щоб не допустити розширення піхви після пологів

Що робити, щоб не допустити розширення піхви після пологів

Anonim

Нормальне розродження не змінює розмір піхви, оскільки м’язи повертаються до нормального стану після пологів. Навіть коли промежина, яка є структурою, що з'єднує мускулатуру між піхвовим каналом та анальним отвором, розривається, щоб утворити більші отвори, лікарі переробляють структуру, щоб все повернулося до норми.

Однак у деяких випадках пошкоджуються м’язи і нерви в області, що може трохи розширити піхвовий канал і викликати біль і дискомфорт під час інтимного акту. У цих випадках можна робити вправи для зміцнення м’язів піхви або вдатися до перинеопластичної операції, яка коригує будову цього органу.

Що робить піхву широкою

Після народження дітей багато жінок відчувають зміни в структурі і розмірах піхви, але ця зміна є природною і виникає головним чином через просування віку, коли м’язи втрачають свою твердість.

Крім того, сама вагітність спричиняє розслаблення м’язів живота та матки, що може вплинути на оргазм після пологів, не відрізняючись нормальним та кесаревим розтином.

Що робити, щоб не допустити розширення піхви

Щоб уникнути розширення піхви, слід проводити урогінекологічну фізіотерапію, яка спрямована на зміцнення м’язів області промежини, що робить піхвовий канал меншим і запобігає таким проблемам, як нетримання сечі.

Урогінекологічна фізіотерапія використовує різні ресурси, такі як виконання вправ Кегеля, електростимуляція або вимірювання м’язової активності в регіоні. Ось як практикувати вправи Кегеля для запобігання нетримання сечі.

Також перегляньте наступне відео та дізнайтеся, які види вправ ви можете зробити для контролю нетримання сечі та покращення м’язів області таза:

Вагінальна хірургія

Вагінальна хірургія, яка також називається перинеопластикою, робиться для того, щоб змінити м’язи піхвової області після пологів, виправляючи відчуття в’ялості та дискомфорту під час інтимних стосунків.

В ідеалі операцію слід робити через 6 місяців до 1 року після пологів, період, який організм потребує, щоб повернутися до нормального стану після вагітності. Крім того, перед операцією необхідно схуднути і займатися фізичними навантаженнями, щоб стимулювати зміцнення м’язів піхвової області. Детальніше про перинеопластичну хірургію див.

Що робити, щоб не допустити розширення піхви після пологів