Артроз коліна: що це таке, симптоми та лікування

Артроз коліна - це тип важкого хронічного порушення цього суглоба, де відбувається переродження, запалення та в'ялість коліна, викликаючи такі симптоми, як:

Біль у колінах після зусиль, що поліпшуються при відпочинку; Жорсткість під час вставання з ліжка вранці або після тривалого періоду спокою, що покращується через 30 хвилин; Наявність потріскування або «тріску» Набряк і нагрівання зазвичай у фазі запалення. Відчуття збільшеного розміру коліна через ріст кісток навколо коліна Більш обмежені рухи, особливо розтягнення коліна повністю Складність підтримки ноги на підлозі М'язи стегно слабкіше і більш огрядне

У випадках артрозу колінного суглоба дуже часто страждають обидва коліна, але їх симптоми можуть відрізнятися від одного до іншого, і це пов’язано зі ступенем порушення кожного суглоба.

З часом природний артроз погіршується, і, отже, можуть почати проявлятися більш серйозні симптоми, такі як деформація суглобів та багато болів, що спричиняє у пацієнта труднощі при ходьбі та більшу схильність до кульгання.

Що може викликати цю зміну

Основними причинами артрозу коліна можуть бути:

Природний знос суглоба, який виникає через вік; Зайва вага; Пряма травма, наприклад, падіння на коліна; наприклад, запальне захворювання, пов’язане з неправильним використанням суглоба.

Ця проблема в основному стосується людей старше 45 років, але якщо людина має надмірну вагу або має деякі з цих факторів ризику, наприклад, він може розвинути остеоартрит в молодому віці, приблизно в 30-річному віці.

Люди з артрозом коліна можуть відчувати більший біль взимку, і біль може виникати, коли погода змінюється і йде дощ. Хоча наука досі не в змозі з’ясувати, чому це може статися, існують 4 можливих пояснення цього факту. Дізнайтеся, що вони є, натиснувши тут.

Як проводиться лікування

Лікування артрозу колінного суглоба можна проводити за допомогою знеболюючих, протизапальних препаратів та харчових добавок, які допомагають відновити суглоб. Крім того, важливо проводити фізичну терапію і, у найважчих випадках, можна застосовувати інфільтрацію кортикостероїдами або навіть хірургічне втручання, яке може бути, наприклад, артроскопією.

Вправи на артроз

Деякі приклади вправ при артрозі коліна - це розтягнення м’язів ніг, яке може робити сам пацієнт або за допомогою фізіотерапевта, і їзда на велосипеді. Але, важливо, щоб фізіотерапевт рекомендував ці вправи, адже якщо їх виконувати неправильно або коли суглоб ще дуже болить, вони можуть посилити захворювання.

Дивіться кілька прикладів цього відео:

Фізіотерапія

Фізіотерапію при артрозі коліна слід проводити бажано щодня, у періоди найбільшого болю. Фізіотерапевт повинен оцінити суглоб і розробити найкраще лікування, дотримуючись обмежень особистості. У сеансах можна застосовувати протизапальні засоби, вправи на розтяжку та зміцнення м’язів.

Хірургія

Хірургічне втручання показано, коли людина не проявляє поліпшення симптомів, продовжуючи болі, утруднюючи підйом по сходах і опускання навіть через місяці звичайного лікування препаратами, кортикостероїдами та лікувальною фізкультурою.

Операцію можна зробити, знявши коліно і поставивши на його місце протез. Після цього людина зазвичай повністю одужує, але для швидшого одужання необхідні сеанси фізіотерапії. Знайте, як це робиться і скільки часу потрібно для відновлення.

Природне лікування

Хорошим природним лікуванням артрозу колінного суглоба є використання теплих насіння льону на суглобі в кінці дня. Просто зробіть пачку з чистої тонкої тканини з 3 столовими ложками насіння льону і нагрійте в мікрохвильовці протягом 1 або 2 хвилин, поки не буде тепло. Потім прикладіть до колін на 10 - 15 хвилин.

Дивіться приклад натурального засобу за адресою: Домашній засіб від остеоартриту.