Для прийому аргініну АКГ необхідно дотримуватися рекомендацій дієтолога, але зазвичай доза становить 2 - 3 капсули на день, з їжею або без неї. Доза може змінюватися залежно від призначення добавки, і тому цю харчову добавку не слід приймати без відома лікаря або дієтолога.
Аргінін AKG - це синтетична та вдосконалена форма аргініну, яка забезпечує кращу абсорбцію та поступове вивільнення з часом, покращуючи енергію клітин та рівень кисню у м’язах. З цієї причини Аргінін АКГ зазвичай рекомендується спортсменам для поліпшення працездатності за рахунок підвищення енергії, оксигенації та синтезу білка, які зменшують біль, жорсткість м’язів та сприяють росту м’язів.
Ціноутворення
Ціна Arginine AKG може варіюватися від 50 до 100 реалій, і їх можна придбати у вигляді добавки в магазинах для добавок для бодібілдингу або магазинах здорової їжі, виготовлених, наприклад, деякими брендами, такими як Scitec, Biotech або Now.
Для чого це
Аргінін АКГ показаний для розвитку м’язів, підвищення сили та витривалості у спортсменів. Однак він також може використовуватися як доповнення при лікуванні пацієнтів із захворюваннями нирок, шлунковими проблемами, еректильною дисфункцією або зі зниженою енергією під час інтимного контакту.
Як користуватися
Вживання аргініну повинен керуватися дієтологом, оскільки добова доза змінюється залежно від мети добавки або проблеми, яку потрібно лікувати. Крім того, рекомендується проконсультуватися на етикетці упаковки, щоб дотримуватися інструкцій виробника, звичайна доза коливається між 2 або 3 капсулами щодня.
Також перевірте, які продукти багаті аргініном, щоб доповнити ваше тренування.
Основні побічні ефекти
До основних побічних ефектів Аргініну АКГ відносяться серцебиття, легковажність, блювота, головний біль, судоми і набряк живота.
Коли його не можна приймати
Аргінін АКГ протипоказаний пацієнтам з підвищеною чутливістю до компонентів формули. Крім того, у вагітних жінок, які годують груддю жінки та діти, можна використовувати цю добавку лише після рекомендації лікаря.
