Грудне вигодовування, що є актом годування дитини грудним молоком, що надходить безпосередньо з грудей, має бути виключним протягом перших 6 місяців життя дитини.
У цей період нормально, що менструація матері, яка годує грудьми виключно за потребою, не настає, незважаючи на кровотечу, яке не є менструацією, і яке може тривати близько 50 днів після пологів. Дізнайтеся більше на темі: Менструація після вагітності.
Під час фази грудного вигодовування важливо пити багато рідини, щоб забезпечити вироблення молока, але слід уникати деяких чаїв, щоб не викликати дискомфорт або спазми у дитини. Щоб дізнатися більше про цю тему, натисніть на: Чаї, які ви не можете приймати під час годування грудьми.
Основні переваги для матері та дитини
Грудне вигодовування має численні переваги як для матері, так і для дитини. Деякі з переваг грудного вигодовування є:
| Переваги для матері | Переваги для дитини |
| Бореться післяпологового крововиливу і прискорює одужання жінки | Запобігає захворюванням і знижує рівень смертності дитини |
| Полегшує схуднення | Знижує шанси дитини на алергію |
| Знижує ризик раку молочної залози, ендометрія та яєчників | Зменшує коліки в перші місяці |
| Заспокоює дитину | |
| Знижує ризик розвитку діабету 2 типу у матері | Молоко знаходиться при правильній температурі, тому немає небезпеки спалити дитину |
| Не варто стерилізувати будь-який посуд, тому це може статися де завгодно | Знижує ризик розвитку психічних захворювань дитини |
Окрім цих переваг, грудне молоко є безкоштовним і є найкращою їжею для дитини, оскільки містить усі поживні речовини, які йому потрібні для вирощування.
Під час цієї фази грудне вигодовування може функціонувати як метод контрацепції, оскільки менструація не настає, у жінки немає фертильного періоду. Однак це трапляється лише тоді, коли мати годує грудьми кілька разів на день і у великих кількостях, годуючи дитину виключно грудним молоком, поки дитині не виповниться 6 місяців. Дізнайтеся більше про те, як завагітніти під час годування груддю.
