Остеопатія - це терапія, яка включає знання альтернативної медицини і заснована на застосуванні ручних методик, подібних до масажу, для допомоги у відновленні, підтримці та відновленні балансу між тілом і розумом. Під час застосовуваних методик професійний тренер у цій галузі може рухати суглоби, м’язи та нерви, щоб полегшити біль та покращити рухливість частини тіла.
Як правило, ця терапія показана людям, які мають такі проблеми, як вивих, м'язові спазми та біль у сідничному нерві, наприклад у спині чи плечі, та інші проблеми в організмі, викликані малорухливим способом життя, поганою поставою, спортивними травмами або надмірним стресом. Однак остеопатія не показана людям з дуже розвиненим остеопорозом та порушеннями згортання крові.
Для чого це
Для поліпшення умов, таких як: остеопати, фахівці-остеопати, які називаються остеопатами, застосовують методи розтягування та масажу.
- М'язові спазми; Біль у сідничному нерві; Біль у спині; Біль у спині; Біль у плечі чи шиї; Грижа диска; Незначні спортивні травми.
Застосовані методи допомагають покращити рух суглобів, зняти м’язову напругу та покращити кровообіг, а тому також можна рекомендувати вагітним жінкам для зменшення симптомів болю в спині та набряклості в ногах через вагу живота.
Як це робиться
Перш ніж розпочати сеанси остеопатії, професіонал зазначає перше побачення, під час якого збиратиме інформацію про проблеми зі здоров’ям, сімейну історію хвороб, спосіб життя та харчові звички та зможе оцінити поставу людини та проаналізувати, чи є у людини тривожність чи стрес. Якщо остеопат виявить серйозну проблему зі здоров’ям, він може направити лікаря, наприклад, ортопеда.
Під час сеансів остеопат робить ряд рухів рук, таких як масаж і розтягнення, для роботи кісток, м’язів, зв’язок і нервів, щоб зняти біль і відновити здоров’я ураженої частини тіла.
Лікування остеопатії не викликає болю, однак, залежно від тяжкості травм м’язів або нервів, людина може відчувати незначний дискомфорт після сеансів. Остеопат не рекомендує вживати наркотики, але може дати поради щодо змін у способі життя, таких як дієта та фізичні навантаження.
Хто не повинен робити
Остеопатія не рекомендується людям, які мають зміни в організмі, які призводять до крихкості кісток, наприклад, важкий остеопороз та метастази в кістки, оскільки це може погіршити симптоми та викликати інші проблеми зі здоров’ям.
Крім того, ця терапія не призначається людям, які страждають сильним артритом, переломами кісток, порушеннями, що впливають на згортання крові або застосовують препарати для розрідження крові, такі як варфарин. Крім того, у людей з розсіяним склерозом, яке є аутоімунним захворюванням, яке характеризується порушенням нервової системи і яке може бути симптомом болю та м’язової слабкості, також не повинно мати остеопатії.
Чим відрізняється остеопатія від хіропрактики
Остеопатію часто плутають з хіропрактичною практикою, але остеопатія - це тип більш широкої терапії, що включає кілька методик лікування пальпації, які прагнуть покращити проблеми з м’язами, наприклад, шукати причини болю, крім фокусування в балансі тіла і розуму в цілому.
Хіропрактика, з іншого боку, використовує методи, більш спрямовані на гострі болі в хребті, і фокусується безпосередньо на цих болючих ділянках, через більш обмежені методи масажу, з метою вирівнювання кісток і лише полегшення болю. Дізнайтеся більше про те, що таке хіропрактика, для чого вона виготовлена та як її виготовляють.
