Оніміння в лівій руці відповідає втраті відчуттів у цій кінцівці і, як правило, супроводжується поколюванням, що може статися, наприклад, через неправильну поставу, сидячи або сплячи.
Однак коли крім поколювання інші симптоми, такі як задишка або біль у грудях, можуть бути ознакою інфаркту, рекомендується проконсультуватися з кардіологом.
Що може бути
1. Серцевий напад
Поколвання та оніміння в лівій руці - один з головних симптомів інфаркту, особливо коли супроводжується іншими симптомами, такими як біль у грудях у вигляді поштовху або стягування, нездужання, сухий кашель і утруднене дихання, наприклад. Дізнайтеся, як розпізнати симптоми інфаркту.
Інфаркт трапляється через брак крові в серці через наявність, більшу частину часу, жирових бляшок всередині судин, що переривають кровотік.
Що робити: Як тільки з’являються перші симптоми інфаркту, важливо негайно звернутися до лікарні, найближчої клініки або зателефонувати на номер 192, щоб вжити необхідних заходів. У лікарні лікування зазвичай проводиться із застосуванням кисневої маски для полегшення дихання людини, крім використання медикаментів, які можуть регулювати надходження крові до серця, або катетеризації серця, в яку вставляється катетер. з метою розміщення стента або балона для відновлення кровотоку та запобігання загибелі тканин.
Важливо, що після епізоду інфаркту дотримуються певної медичної допомоги, наприклад, регулярно займаючись фізичними вправами, відповідно до рекомендацій кардіолога, крім того, щоб уникати куріння та пиття, а також здорового та поганого харчування, особливо. Знайте продукти, які корисні для серця.
2. Неправильна постава
Погана постава також може вважатися однією з головних причин поколювання і оніміння в лівій руці, оскільки відповідно до положення хребта і руки може відбуватися здавлювання нервів, оніміння.
Наприклад, люди, які працюють за комп’ютером, можуть відчувати оніміння в лівій руці, особливо якщо руки не підтримуються належним чином, поза сидячи неправильно, а висота чи розташування комп'ютера не рекомендується. Працівники, діяльність яких призводить до тиску на плече або руку, також можуть частіше відчувати оніміння лівого плеча, як, наприклад, у випадку з каменярами та товарознавцями в магазинах.
Крім того, деякі положення сну також можуть призвести до оніміння лівої руки, а також до проблем із хребтом. Подивіться, які найкращі та найгірші місця для сну.
Що робити: Щоб поліпшити поставу і не допустити оніміння руки, важливо підтримувати хребет вертикально і розподіляти вагу тіла на 2 фути під час стояння, крім того, щоб забезпечити підтримку вашої задньої кістки та спини. на стільці і ноги на підлозі при сидінні.
Крім того, важливо мати обізнаність про організм і регулярно займатися фізичними вправами. Перегляньте кілька вправ для поліпшення постави у відео нижче:
3. Тендоніт
Тендініт, який є запаленням структур, що з'єднують кістку з м’язом, може виникнути через повторюваних зусиль, таких як прання одягу, приготування їжі, письмове чи набирання тексту, наприклад, що може спричинити оніміння і поколювання руки, за рахунок повторюваних рухів плечового або ліктьового суглоба.
Крім того, може бути слабкість руки, труднощі при виконанні деяких рухів і судоми, наприклад.
Що робити: Лікування тендиніту проводиться відповідно до медичної рекомендації, як правило, вказується на застосування протизапальних препаратів, використання льодового пакету принаймні 3 рази на день протягом 20 хвилин та, наприклад, лікувальної фізкультури. Крім того, важливо уникати діяльності, відповідальної за тендиніт.
4. Пошкодження або тиск нерва
Деякі ситуації можуть тиснути на нерви, розташовані ззаду і випромінюючи руки, і коли це станеться, може виникнути оніміння і поколювання в руці. Деякі ситуації, які можуть викликати тиск на ці нерви, - це пухлини, остеоартрит хребта, інфекція, тривалий час стоячи в одному положенні і навіть грижа грижі в шийці матки, наприклад. Навчіться розпізнавати симптоми грижі диска.
Що робити: у цих випадках найчастіше рекомендується звернутися до невролога або ортопеда, щоб виявити причину здавлення нерва за допомогою клінічної оцінки та проведення візуалізаційних тестів, і, таким чином, вказується лікування, яке можна зробити за допомогою фізіотерапії, в більшості випадків, або хірургічного втручання.
