Сон дитини в 6 місяців спокійний, оскільки в цьому віці він може спати близько 11 годин на ніч, не потребуючи годування посеред ночі.
6-місячна дитина повинна приймати 2 сну, 1 - 2 години, як правило, вранці та в ранні години дня, щоб він міг добре спати вночі.
Деякі поради, які можуть допомогти дитині спати, можуть бути:
- Покладіть дитину в ліжечко, поки він ще не спить, щоб він звик заснути у власному ліжку; Подаруйте дитині м’яку іграшку або його улюблену, щоб допомогти йому заснути; Покладіть в кімнату дитини м’яку музику та слабке освітлення, щоб він міг заспокоїтися і легше засинайте. Не трясіть дитину занадто сильно, граючи з братами та сестрами чи навіть дивлячись телевізор, щоб він не залишався неспаним, і, таким чином, важче заснути.
Важливо встановити розпорядок роботи перед тим, як малюк лягає спати, оскільки це допоможе йому усвідомити, що пора спати. Купати дитину, грати в тиху гру, читати історію перед сном або співати колискову в тому ж порядку і в один і той же час щовечора - це приклад розпорядку, який ви можете прийняти.
Саме тоді, коли дитина спить, він виробляє іменника росту, тому необхідно, щоб він добре спав, щоб він рос і розвивався краще.
Корисні посилання:
