Новонароджена дитина спить

Сон новонародженої дитини, в перший місяць, як правило, спокійний і триває близько 16 - 17 годин на день. Зазвичай дитина прокидається через те, що він голодний або пелюшка його брудна, однак, якщо цього не сталося, слід розбудити його, оскільки він не повинен їхати більше 3 годин без їжі.

З 1 ½ місячного віку дитина починає співвідносити цикли світла і темряви, вночі трохи більше спить і в 3 місяці, зазвичай спить більше 5 годин поспіль.

Неспокійний сон новонародженої дитини, поряд із утрудненим сном та плачем, може вказувати на судоми або інші проблеми зі здоров’ям, наприклад, гастроезофагеальний рефлюкс. У разі кольок дитину слід відригувати після годування груддю або згинати коліна дитини та певним тиском притискати їх до живота. У разі гастроезофагеального рефлюксу, крім того, щоб помістити дитину на відрижку, покладіть його на бік, при цьому головка колиски піднята приблизно на 30 градусів, помістивши клин на 10 см.

У будь-якому випадку, дитину слід відвезти до педіатра, щоб він оцінив дитину і призначив відповідне лікування, якщо це необхідно.

Години сну новонародженої дитини

Години сну у новонародженої дитини в перший місяць життя займають більшу частину дня, оскільки дитина спить близько 16 - 17 годин на день, однак він може пробудити до 1 або 2 годин поспіль.

Час сну новонародженої дитини зазвичай залежить від годування. Дитина, яка годує грудьми, зазвичай прокидається кожні 2 - 3 години, щоб годувати грудьми, тоді як дитина, яку годують пляшкою, зазвичай прокидається кожні 4 години. Однак є діти, які не прокидаються, тому важливо не відпускати дитину більше 3 годин без їжі.

Рутина сну новонародженої дитини

Норма сну новонародженої дитини протягом першого місяця життя пов’язана з годуванням та зміною памперсів.

Отже, важливо, якщо дитина не прокидається на грудному вигодовуванні або тому, що у нього є брудна пелюшка, прокиньте його, щоб годувати його, ніколи не даючи 3 години пройти між прийомами їжі, особливо якщо дитину годують пляшкою.

Як контролювати сон новонародженої дитини

Для контролю сну новонародженої дитини батьки можуть приймати деякі стратегії з другого тижня життя, такі як:

Протягом дня

• Тримайте будинок освітленим; грайте з дитиною якомога більше; будіть дитину під час годування, розмовляйте та співаючи йому; не уникайте шумів, таких як телефон, розмова чи пилосос будинку, навіть якщо дитина спить.

За ніч

• Не шуміть; Не грайте з дитиною; Зберігайте навколишнє середовище темним, включаючи лише нічне світло при годуванні дитини або зміні підгузника.

Ці стратегії вчать малюка відрізняти день від ночі, контролюючи його сон.

Чи нормально для новонародженого перестати дихати під час сну?

Діти до 1 місячного віку, особливо ті, хто народився передчасно, можуть страждати від синдрому апное сну. У такому випадку дитина перестає дихати на кілька секунд, але потім знову починає нормально дихати. Ця пауза в диханні не завжди має конкретну причину, і найпоширеніша пов'язана з декількома факторами, наприклад, проблемами з серцем або рефлюксом.

Тому не очікується, що будь-яка дитина не буде дихати під час сну, і якщо це станеться, це слід дослідити. Дитину, можливо, доведеться навіть відпустити в лікарню на тести. Однак половину часу причини не знайдено. Дізнайтеся більше про те, як визначити та лікувати цей синдром.