- Для чого це і в чому переваги
- 1. Фрукти
- 2. Стебло кора
- 3. Лист
- Як користуватися
- Як зробити чай з джамелао
- Хто не повинен використовувати
Джамелао, також відомий як чорні оливки, джамбола, фіолетова слива, гуапка або ягода монахині - це велике дерево, з науковою назвою Syzygium cumini , що належить до родини Mirtaceae.
Дозрілі плоди цієї рослини є різновидом чорних ягід, дуже схожих на оливки, і їх можна їсти природним шляхом або перетворювати у джеми, лікери, вино, оцет, желе, серед інших. Цей фрукт багатий вітаміном С та фосфором, а також флавоноїдами та дубильними речовинами, дуже важливими для боротьби із серцево-судинними захворюваннями та раком.
Крім того, кора стебла має протизапальну, антиканцерогенну та антидіабетичну властивості, а також листя, які мають гіпоглікемічну дію.
Для чого це і в чому переваги
Користь Jamelão можна отримати з кількох частин рослини:
1. Фрукти
Плід шамелао має у своєму складі вітамін С, фосфор, флавоноїди та дубильні речовини з потужною антиоксидантною, гіпоглікемічною та антиканцерогенною дією. Таким чином, фрукти можна використовувати як допоміжний засіб при лікуванні серцево-судинних захворювань, діабету та раку.
2. Стебло кора
Кора стебла має протизапальні, антиканцерогенні та гіпоглікемічні властивості, тому може бути використана для лікування діабету та пом’якшення запальних процесів.
3. Лист
Листя варення також мають гіпоглікемічні властивості і можуть застосовуватися при діабеті. Крім того, екстракт листя має ще й противірусну, антиканцерогенну, протизапальну, антибактеріальну та протиалергічну дію.
Завдяки антиоксидантним властивостям, присутнім у всіх частинах рослини, він чудово підходить для запобігання старінню та для зміцнення імунної системи. Крім того, здається, що Jamelão імітує дії інсуліну, регулюючи рівень глікемії та впливаючи на метаболізм печінкового запасу глікогену, що робить його відмінною рослиною при лікуванні діабету.
На додаток до цих властивостей рослина також покращує такі симптоми, як запор, діарея, коліки та кишечник та проблеми в шлунку та підшлунковій залозі.
Як користуватися
Користуватися перевагами шамелао можна через прийом плодів або чай, приготований з листя або насіння рослини.
Як зробити чай з джамелао
Чай з ямельяо чудово доповнює лікування діабету
Інгредієнти
- 10 листя варення, 500 мл води.
Спосіб приготування
Закип’ятіть воду і додайте листя Джамелао і дайте настоятися близько 10 хвилин. Потім можна випити чашку чаю 2 рази на день перед основними прийомами їжі. Чай також можна отримати з насіння подрібнених плодів.
Хто не повинен використовувати
Джамелао не слід вживати в надлишку під час вагітності або годування груддю, а у випадку діабетиків слід проводити часті спостереження за рівнем цукру в крові через ризик гіпоглікемії.
Дізнайтеся, які чаї протипоказані при вагітності.
