- Для чого це
- Властивості дикої сосни
- Як користуватися сосновою сосною
- Можливі побічні ефекти
- Коли не користуватися
Дика сосна, також відома як соснова шишка та ризька сосна, - це дерево, яке частіше зустрічається в регіонах більш холодного клімату, які є вихідцями з Європи. Це дерево має наукову назву Pinus sylvestris і може мати інші види, такі як Pinus pinaster та Pinus strobus.
Пилок цієї рослини, а також ефірна олія, що витягується з кори, все частіше вивчається для використання при лікуванні респіраторних проблем, ревматичних захворювань, таких як ревматоїдний артрит, грибкові та бактеріальні інфекції, біль у м’язах та нервах, а також може допомогти боротися зі старінням.
Продукти на основі ефірної олії та пилку дикої сосни можна знайти в магазинах здорової їжі та деяких аптеках, однак, перш ніж вживати ці продукти, необхідно проконсультуватися з травником та дотримуватися вказівок лікаря загальної практики.
Для чого це
Дика сосна - це дерево, з якого можна витягти ефірну олію та пилок, які зазвичай служать для лікування проблем із дихальною системою, таких як застуда, хрипота, синусит та кашель з мокротою, оскільки вона має відхаркувальну та бронхолітичну дію..
Деякі дослідження були розроблені, щоб засвідчити актуальність використання дикої сосни для купірування м’язового та ревматологічного болю, викликаного ревматоїдним артритом, та при лікуванні запалення суглобів та інфекцій, спричинених грибками та бактеріями. Також доведено, що пилок дикої сосни може відігравати важливу роль проти старіння шкіри.
Властивості дикої сосни
Пилок дикої сосни містить частинки вітаміну D, які важливі для розвитку кісток, запобігають таким захворюванням, як діабет, допомагають підтримувати баланс тіла та зміцнюють імунну систему. Подивіться інші функції вітаміну D.
Ще одна речовина, що міститься в екстракті пилку та в ефірному маслі дикої сосни - гормон тестостерон, який, як відомо, збільшує м’язову масу, проте кількість цього гормону в цій рослині дуже низька і не спричиняє видимих впливів на організм.
Крім того, ефірна олія цієї рослини має протигрибкові та антибіотичні властивості, оскільки дослідження доводять, що компоненти, що містяться в цій рослині, гальмують ріст і розвиток бактерій, дріжджів та грибів.
Як користуватися сосновою сосною
Дика сосна повинна використовуватися у формі ефірної олії, що добувається з гілок дерева, та продуктів, виготовлених із пилку, таких як мазі, креми, емульсії, олія для ванни та гелевий спирт. Найбільш практичні та прості способи використання ефірної олії:
- Для інгаляцій: помістіть 2 краплі ефірної олії дикої сосни в 1 книгу окропу і вдихайте пари 10 хвилин; Для ванни: нанесіть у ванну 5 г ефірної олії з водою між 35-38 ° С і тримайте у ванні 10 - 20 хвилин.
Це ефірне масло продається в магазинах здорової їжі або в аптеках.
Можливі побічні ефекти
Побічні ефекти ефірної олії ще не визначені, але в продуктах, що містять пилок дикої сосни, є речовини, які можуть викликати алергічну реакцію, таку як подразнення шкіри, чхання та свербіж. Також через ризик викликати подразнення очей ефірну олію не слід наносити навколо очей.
Коли не користуватися
Ефірну олію та продукти, витягнуті з пилку дикої сосни, не слід вживати людям, які страждають на бронхіальну астму, через ризик розвитку алергічного кризу з кашлем та задишкою.
Також не рекомендується застосовувати продукти з дикої сосни на обличчя немовлят та дітей до 2 років, оскільки це може призвести до появи спазмів, проблем із диханням або опіків шкіри.
