Чорна фолія - лікарський засіб рослинного походження, отримане з рослини Ilex sp. який має в своєму складі речовини, що мають антиоксидантні та проти клейкі властивості, тобто речовини, які сприяють спалюванню та запобігають накопиченню жиру, широко використовуються для сприяння схудненню.
Цей фітотерапія діє безпосередньо на шлунок, уповільнюючи спорожнення шлунка та швидкість перетравлення їжі, і тим самим збільшує відчуття ситості, на відміну від Сибутраміну, який є ліками, яке також використовується для схуднення, але який діє на центральну нервову систему і може призвести до низки ускладнень. Зрозумійте, чому Сибутрамін може бути небезпечним.
Чорну фолію можна знайти в аптеках або магазинах доповнень, і їх слід застосовувати за медичною порадою. Ціна варіюється, і відповідно до концентрації Pholia negra на капсулу вона може становити від 60 до 100 доларів США. Зазвичай показання до вживання - 1 капсула по 100 мг приблизно за 20 - 30 хвилин до сніданку та обіду, щоб посилити почуття ситості та зменшити кількість їжі, яку потрібно з'їсти.
Незважаючи на те, що має багато переваг, пов’язаних із втратою ваги, важливо, щоб використання Pholia negra було пов’язане зі здоровим життям, адекватною дієтою та регулярними фізичними вправами. Таким чином, втрата ваги більш ефективна, а результат більш тривалий.
Для чого це
Чорна фолія широко використовується для сприяння схудненню, оскільки має антиоксидантні та антиглікантні властивості. Таким чином, основними перевагами чорної фолії є:
- Зниження вісцерального жиру, який є жиром, накопиченим в органах; Підвищує ситості через затримку спорожнення шлунка; Знижує швидкість перетравлення їжі; Це зменшує шанси на утворення атероми, що є жировими бляшками, тим самим знижуючи ризик атеросклерозу; Знижує концентрацію циркулюючого холестерину ЛПНЩ; Інгібує вільні радикали.
Незважаючи на численні переваги, рекомендується, щоб схуднення відбулося не лише за допомогою цього фітотерапії, а через різні ставлення, які можуть сприяти зниженню ваги та зробити його тривалим, наприклад, прийняття здорової та збалансованої дієти та заняття фізичними вправами.
Різниця між худорлявою фолією та чорною фолією
На відміну від чорної фолії, худорлява фолія здатна прискорити метаболізм, збільшуючи енергію і полегшуючи спалювання жиру в животі. Крім того, він має сечогінну функцію, полегшуючи виведення рідини і зменшуючи набряк.
Побічні ефекти
На сьогоднішній день жодних побічних ефектів, пов’язаних із застосуванням Pholia negra, не описано, проте його використання в нічний час не рекомендується, оскільки це може спричинити порушення сну. Крім того, він не показаний для застосування гіпертонікам, з серцевими проблемами або вагітним жінкам, і його слід застосовувати за медичною рекомендацією.
