Можна дізнатися, коли настає фертильний період через дні менструації та симптоми, які жінка проявляє на цій стадії місяця, такі як підвищена вагінальна секреція та лібідо. Плодний період триває 6 днів і відбувається щомісяця до менопаузи, починаючи з 10 по 14 день після першого дня менструації.
Точно знати, коли настає фертильний період, важливо для тих, хто намагається зачати, щоб знати, коли вони повинні мати інтимний контакт, оскільки підвищений шанс настання вагітності.
Жінкам, які не бажають завагітніти, слід вибрати метод контрацепції, який не включає лише спостереження за фертильним періодом. Якщо ви не намагаєтеся завагітніти, подивіться, який метод контрацепції підходить саме вам.
Симптоми фертильного періоду
Основним симптомом фертильного періоду є збільшення вагінальних виділень, але є й інші, які виникають, коли яйцеклітина вивільняється яєчником і потрапляє в маткові труби, будучи готовою до запліднення сперматозоїдом і початку вагітності. Вони:
- Прозорий піхвовий секрет: це перша ознака того, що настає овуляція і фертильний період, і в цій фазі відбувається вивільнення гормону під назвою естрадіол, який виробляє більше рідини, ніж зазвичай, як би механізм змащування, який допомагає введенню у спермі у піхвовому каналі. Жінка помітить у піхву рідину, схожу на сирий яєчний білок. Прищі - прищі: це один із ознак, який найлегше помітити для більшості жінок, оскільки шкіра стає трохи більш жирною, а дрібні прищі та вугрі можуть з’являтися навіть після підліткового віку. Невелике підвищення температури: це відбувається тому, що фолікули вивільняють яйця, які збільшують кількість гормону, званого прогестероном, відповідальним за підвищення температури на 0, 3 до 0, 8 ° С, що можна виміряти термометром при пробудженні, не піднімаючи з ліжка. Підвищене лібідо та апетит: це також відбувається за рахунок підвищення рівня гормонів, змушуючи жінок відчувати себе більш привабливими та з більшим сексуальним бажанням. Біль у нижній частині живота: на піку всіх цих симптомів у деяких жінок можуть спостерігатися спазмові болі, які з’являються і зникають, що є конкретним показником того, що вони овулюють. Роздратування та емоційна нестабільність: у деяких жінок нестабільний настрій, і це може свідчити про симптоми фертильного періоду.
Коли слизова піхви стає більш рідкою і прозорою, сперматозоїди легше дістаються до яйцеклітини. Підвищення температури тіла відбувається завдяки зусиллям, який організм докладає, щоб підготуватися до запліднення, а інші симптоми роблять жінку більш привабливою та сприйнятливішою до інтимного контакту.
Жінки, які намагаються зачати, але мають труднощі підрахувати фертильний період або не в змозі визначити їх симптоми, можуть вибрати тест на овуляцію, який купується в аптеці. Подивіться, як це працює і як зробити тест на овуляцію.
Калькулятор родючого періоду
Помістіть тут свої дані та з’ясуйте, який саме ваш найплідніший період місяця, щоб завагітніти чи запобігти вагітності:
Ті, хто має нерегулярні періоди, також можуть підрахувати фертильний період. Подивіться у відео, як розрахувати:
