- Оскільки лібідо може погіршитися після пологів
- Поради щодо покращення інтимного життя після пологів
- Коли йти до лікаря
Інтимний контакт після вагітності може бути грізним, тим більше, що організм жінки все ще одужує від стресу та травм від пологів. Таким чином, бажано, щоб жінка поверталася до інтимного контакту лише тоді, коли відчуває себе фізично та психічно підготовленою.
Як правило, мінімальний час, рекомендований більшістю лікарів, від пологів до інтимного контакту, становить приблизно 1 місяць. Це час, коли матка повинна правильно вилікувати ураження, викликані відшаруванням плаценти, зменшуючи ризик зараження.
Однак навіть після цього часу жінка може представити рану в області статевих органів, якщо у неї нормальні пологи, або в животі, якщо у неї було кесарів розтин, і з цієї причини вона може відчувати хворобливу область, впливаючи на бажання мати інтимні стосунки.
Оскільки лібідо може погіршитися після пологів
Після пологів загальним є бажання скоротити інтимний контакт на кілька тижнів не тільки тому, що дуже втомлює піклуватися про новонародженого, але й тому, що гормони, що виділяються під час фази грудного вигодовування, мають це вплив на лібідо жінки..
Крім того, після пологів також прийнято відчувати болі в області статевих органів або навіть болі, викликані рубцевими точками, і, отже, потрібно трохи більше часу, щоб знову відчути це.
Поради щодо покращення інтимного життя після пологів
Після пологів бажання жінки до інтимного контакту дуже низьке, проте важливо підтримувати активне інтимне життя. Для цього кілька порад включають:
- Віддавайте перевагу інтимним заняттям, які включають лише дотики та поцілунки; Поговоріть з партнером про ті заходи, в яких ви відчуваєте себе комфортно; Робіть вправи на тазові м’язи, як ці вправи; Випивайте близько 2 літрів води в день, щоб прискорити загоєння і полегшити змащення статевих органів;
Ці поради допомагають підготувати жінку до інтимного контакту, оскільки вони знімають стрес і роблять цю фазу більш природним кроком.
Коли йти до лікаря
Важливо звернутися до лікаря, коли інтимні стосунки тривалий час залишаються болючими, оскільки рани, спричинені пологами, можуть заживати неправильно.
Крім того, потрібно також звертатися до лікаря, коли вагінальні виділення, нормальні після пологів, мають неприємний запах або все ще мають багато крові, оскільки може розвинутися інфекція, яка також полегшує появу болю.
