- 1. Апельсиновий сік з прополісом
- 2. Полоскання горла кайенським перцем і лимоном
- 3. Імбирний чай і імбир
Відмінним домашнім засобом від ангіни є полоскання горла апельсиновим соком, змішаним з прополісом і медом, оскільки він має природні антибіотичні властивості, які допомагають зняти біль у горлі та роздратування.
Інші природні засоби, які також допомагають полегшити біль у горлі, - це кайенський перець, алтея, імбир та м'ята, які можна приймати в чаях, які можна приготувати наступним чином:
1. Апельсиновий сік з прополісом
Прополіс має природні антибіотичні властивості, а вітамін С в апельсині зміцнює імунну систему.
Інгредієнти
- Сік 1 апельсина; 3 краплі прополісу; 1 ложка насіння анісу; 1 чайна ложка меду.
Спосіб приготування
Змішайте всі інгредієнти і полощіть горло якомога довше, приблизно 2 рази на день, наприклад, прокинувшись і перед сном, наприклад.
2. Полоскання горла кайенським перцем і лимоном
Перець кайенський тимчасово полегшує біль при запаленому горлі.
Інгредієнти
- 125 мл теплої води; 1 столова ложка лимонного соку; 1 столова ложка солі; 1 щіпка перцю кайєни.
Спосіб приготування
Змішайте всі інгредієнти і полоскайте горлом кілька разів на день.
3. Імбирний чай і імбир
Алтея заспокоює роздратовані тканини, а імбир та м’ята знімають запалення.
Інгредієнти
- 250 мл води; 1 чайна ложка кореня алтеї; 1 чайна ложка подрібненого свіжого кореня імбиру; 1 чайна ложка сухої м’яти.
Спосіб приготування
Відваріть коріння імбиру та імбиру у воді на критій сковороді протягом 5 хвилин, після чого зніміть з вогню і додайте м’яту, накрийте кришкою і залиште настоюватися ще десять хвилин. Нарешті, процідіть і пийте, коли це необхідно.
Інвестування в продукти, багаті вітаміном С, як лимон і ананас, також є хорошою стратегією для позбавлення від дискомфорту, викликаного ангіною. Але крім того, вам слід також добре зволожувати горло, запиваючи невеликими ковтками води протягом дня.
Всмоктування трохи темного шоколаду також допомагає боротися із сухим та роздратованим горлом, будучи природним засобом, але в невеликій кількості. У шоколаді також є антиоксиданти, які допомагають у одужанні людини, допомагають у їх одужанні.
