Часник - чудовий домашній засіб для серця, оскільки містить алліцин, речовину, яка допомагає знизити рівень холестерину та тригліцеридів в організмі, настільки ж ефективний, як статини, призначені лікарями. Щоб використовувати часник як засіб профілактики серцевих захворювань, його рекомендується вживати в сирому вигляді, а хороший спосіб скористатися його лікувальними властивостями - пити воду, ароматизовану часником. Дивіться рецепт:
Інгредієнти
- 5 зубчиків часнику, очищених від шкірки і подрібнених 500 мл води
Спосіб приготування
Помістіть зубчики часнику в скляну пляшку разом з водою і дайте настоятися від 6 до 8 годин. Добре струсити. Випивайте 1 склянку цієї води натщесерце та іншу перед сном, щодня, як додатковий спосіб профілактики та лікування серцевих захворювань.
Але будьте обережні, оскільки цей домашній засіб не повинен замінювати медичні рекомендації та ліки.
Для цього рецепту слід вживати свіжий часник, оскільки концентрація аліцину в ньому вище.
