Деякі чудові варіанти домашніх засобів для запобігання розвитку інсульту - це споживання артишоку та баклажанів, оскільки вони містять властивості, які запобігають надлишковій крові крові та утворюють згустки, що збільшують ризик інсульту чи інсульту, наприклад.
Окрім цих засобів, іншими корисними порадами є:
- Уникайте споживання продуктів з високим вмістом жиру; регулярно займайтеся фізичними навантаженнями; збільшуйте споживання фруктів, багатих вітаміном С, таких як ананас, ацерола, кешью.
Ці поради важливі для того, щоб кров протікала легше і ризик закупорки артерій зменшився.
Домашній засіб з артишоком
Регулярне вживання артишоку допомагає знизити рівень холестерину в крові, що є головною причиною інсульту. Таким чином, чай з цієї рослини також можна вживати для зниження ризику серйозних проблем.
Артишоки також можна їсти у вареному вигляді або в капсульній формі з основними прийомами їжі.
Інгредієнти
- 2 - 4 г подрібненого артишоку залишають на 1 склянку води
Спосіб приготування
Додайте інгредієнти і варіть протягом 5 хвилин на повільному вогні. Потім поставте вогонь, дайте йому нагрітися і процідіть. Приймати по 3 склянки цього чаю на день.
Домашній засіб з баклажанами
Вживання води з баклажанами щодня допомагає боротися з холестерином у крові, що збільшує ризик інсульту.
Інгредієнти
- 1 столова ложка води
Спосіб приготування
Очистіть баклажани і дайте настоятися у воді всю ніч. Вранці все змішайте в блендері, процідіть і протягом дня випийте цю воду з баклажанів, не додаючи цукру.
