- 1. Чай з фенхелю
- 2. Папайя папайя з вівсом
- 3. Дитяче харчування з авокадо з бананою Нанікою
- 4. Дитяче харчування з гарбуза та брокколі
Запор є поширеною проблемою як у дітей, що годують грудьми, так і у тих, хто приймає дитячу суміш, основними симптомами є опуклість живота дитини, поява твердого і сухого стільця та дискомфорт, який дитина відчуває, поки не зможе це зробити. пуп.
Крім ретельного годування, дуже важливо також давати дитині багато води, щоб його кишечник був добре зволожений і дозволяв краще протікати кал. Подивіться, скільки води потрібно вашій дитині відповідно до віку.
1. Чай з фенхелю
Чай з фенхелю слід готувати, використовуючи лише 100 мл води на 1 дрібну столову ложку фенхелю. Воду слід нагрівати до тих пір, поки не почнуть з’являтися перші повітряні бульбашки, потім вимкніть вогонь і додайте фенхель. Дайте суміші відпочити 5 - 10 хвилин, процідіть і запропонуйте дитині після охолодження, не додаючи цукор.
Дітям, які не досягли 6-місячного віку, перед тим, як вживати цей чай, слід поговорити зі своїм педіатром.
2. Папайя папайя з вівсом
Для немовлят старше 6 місяців хороший варіант - запропонувати 2 - 3 столові ложки подрібненої папайї, змішаної з 1 столовою ложкою запеченого вівса. Ця суміш багата клітковиною, яка допоможе кишечнику дитини функціонувати, і її можна пропонувати від 3 до 5 разів на тиждень, відповідно до поліпшення частоти та консистенції дитячого корму.
3. Дитяче харчування з авокадо з бананою Нанікою
Хороший жир з авокадо полегшує проходження калу по кишечнику дитини, а бананові волокна прискорюють кишковий транзит. Це дитяче харчування потрібно приготувати з 2 столових ложок авокадо та 1/2 стиглого банана, змішуючи два пюре, щоб запропонувати дитині.
4. Дитяче харчування з гарбуза та брокколі
Це дитяче харчування можна використовувати для обіду дитини. Вам слід приготувати гарбуз і розім’яти виделкою в тарілці дитини, додавши 1 дрібно нарізану на пару квітку броколі. Додаткову допомогу надають, помістивши 1 чайну ложку додаткового перетворюючого масла на всю їжу для обіду дитини.
Щоб допомогти в різному харчуванні, перегляньте повний перелік продуктів, які містять і звільняють кишечник дитини.
