Два чудових домашніх розчину, які швидко борються з печією та печінням, - це сирий картопляний сік і чай болдо з кульбабою, який зменшує незручні відчуття в середині грудей та горла, не приймаючи ліки..
Хоча домашнє лікування печії можна проводити природним шляхом, дотримання щоденної дієти, щоб уникнути печії, є найбільш підходящим, оскільки цього дискомфорту таким чином уникнути. Знайте, що їсти, щоб боротися із печією.
1. Сирий картопляний сік
Прекрасним природним засобом для ліквідації печії є прийом соку картоплі, оскільки картопля є лужною їжею і зніме кислотність шлунка, усуваючи печію і печіння в горлі.
Інгредієнти
- 1 картопля
Спосіб приготування
Картопляний сік можна отримати, передаючи його через кухонний комбайн. Ще один спосіб отримати сік картоплі - натерти картоплю під чистою ганчіркою, а потім вичавити її, щоб видалити весь її сік. Приймати по 1/2 склянки чистого картопляного соку щодня вранці, відразу після його приготування.
2. Трав'яний чай
Чай з болдо, змішаний з кульбабою, хороший проти печії та печіння в шлунку, оскільки болдо допомагає травленню, а кульбаба збільшує вироблення жовчі, що сприяє травленню.
Інгредієнти
- У нас є широкий вибір товарів, серед яких:
Спосіб приготування
Листя додати в склянку окропу. Дайте постояти близько 10 хвилин, процідіть і потім приймайте.
Крім цих природних розчинів для печії, також важливо уникати вживання цитрусових фруктових соків, продуктів з помідорами, дуже гострої, смаженої або жирної їжі, тому що таким чином травлення стає простішим і шанси появи печії раптово знижуються.
Кожен, хто страждає на печію вночі, може спробувати покласти шматок дерева на узголів'я, щоб він став вище, що ускладнює повернення шлункового вмісту, що спричиняє печію, або просто лежачи через 2 години після останнього прийому їжі, що ніколи не повинно бути рідким.
