- 1. Ретельно вимийте руки
- 2. Мити та готувати їжу
- 3. Пийте тільки мінеральну воду
- 4. Уникайте контакту з фекаліями домашніх тварин
- Як лікувати токсоплазмоз при вагітності
Щоб не заразитися токсоплазмозом під час вагітності, важливо вибрати пити мінеральну воду, їсти добре готове м’ясо і їсти овочі та фрукти, добре вимиті чи зварені, крім того, щоб не їсти салат поза домом та мити руки кілька разів на день.
Як правило, ймовірність зараження токсоплазмозом зростає з настанням вагітності, але його зараження більш небезпечне в першому триместрі вагітності, оскільки може вплинути на розвиток плоду, спричинивши викидень або важкі вади розвитку.
Для запобігання зараження рекомендовані заходи захисту включають:
1. Ретельно вимийте руки
Перегляньте наступне відео та дізнайтеся, як правильно мити руки:
Для запобігання токсоплазмозу необхідно мити руки:
- До і після приготування їжі; Кожного разу, коли ви торкаєтесь садового ґрунту; Після поводження з мішком зі сміттям; Після обробки сирої їжі, наприклад, овочів або м’яса; Після дотику до тварин, включаючи котів або їх речі, такі як пісок, кал або іграшки.
Хорошою стратегією в цей час є надягати рукавички, а потім викидати їх у сміття, оскільки це дозволяє уникнути прямого контакту з найпростішим токсоплазмозом. Але навіть так, важливо мити руки після зняття рукавичок, щоб повністю усунути ризик зараження.
2. Мити та готувати їжу
Один із способів запобігти забрудненню - це завжди обирати варені фрукти та овочі та добре готове м’ясо, однак, якщо ви їсте сирі фрукти та овочі, ви повинні їх помити та продезінфікувати перед їх вживанням. Подивіться, як це зробити: Як добре помити фрукти та овочі.
Крім того, не слід їсти сирі салати поза домом і уникати торкання до яєчної шкаралупи невідомого походження, а якщо це зробити, мийте руки негайно. Також важливо тримати сиру їжу окремо від приготовленої їжі, щоб уникнути забруднення та повністю розморожувати їжу перед приготуванням, крім ретельної миття використовуваного посуду з милом та водою.
3. Пийте тільки мінеральну воду
Вам слід віддати перевагу мінеральній воді, яка постачається у пляшці або пити відфільтровану та кип’ячену воду, уникаючи питної води з-під крана чи колодязя, оскільки ризик зараження води більший.
Крім того, не слід вживати сире молоко та молочні продукти, навіть якщо воно від корови чи кози.
4. Уникайте контакту з фекаліями домашніх тварин
Щоб уникнути токсоплазмозу під час вагітності, слід уникати контакту з тваринами, особливо бродячими кішками, оскільки кішка є однією з основних форм передачі цього захворювання.
Якщо у вас є коти вдома, вам слід уникати дотику до піску та калу тварини, а якщо вам справді потрібно чистити їх, робити це потрібно щодня, використовуючи рукавички та лопату, миючи руки та кидаючи рукавички в сміття відразу після цього.. Також важливо годувати котів лише вареним м’ясом або їжею, щоб запобігти розвитку мікроорганізмів, які можуть забруднити вагітну жінку.
Як лікувати токсоплазмоз при вагітності
Лікування токсоплазмозу під час вагітності зазвичай залежить від ступеня тяжкості інфекції вагітної жінки і залежить від віку гестації, для підтвердження захворювання потрібен аналіз крові, який зазвичай не викликає симптомів у вагітної, але який може бути дуже небезпечним для дитини, що може призвести до викидня або дитина народиться з такими проблемами, як розумова відсталість, гідроцефалія або сліпота.
Зазвичай для проведення лікування вказані антибіотики, такі як спіраміцин, сульфадіазин або піриметамін. Дізнайтеся більше подробиць про лікування за адресою: Лікування токсоплазмозу.
Дивіться також 10 заборонених продуктів для вагітних та уникайте токсоплазмозу та інших захворювань.
