Як дізнатися, чи є моя дитина в депресії

Деякі ознаки, які можуть свідчити про депресію в дитинстві, включають відсутність бажання грати, змочування ліжка, часті скарги на втому, головний біль або біль у животі та труднощі з навчанням.

Ці симптоми можуть залишитися непоміченими або сплутати з істерикою або сором'язливістю, однак, якщо ці симптоми зберігаються більше 2 тижнів, доцільно звернутися до педіатра, щоб зробити оцінку психологічного стану здоров'я та перевірити необхідність розпочати лікування.

У більшості випадків лікування включає сеанси психотерапії та використання антидепресантів, однак підтримка батьків та вчителів має важливе значення для того, щоб допомогти дитині вийти з депресії, оскільки це порушення може перешкоджати розвитку дитини.

Ознаки, які можуть свідчити про депресію

Симптоми дитячої депресії залежать від віку дитини, і її діагностика ніколи не є легкою, вимагаючи детальної оцінки педіатром. Однак деякі ознаки, які можуть насторожити батьків, включають:

Сумне обличчя, з тупими очима і не усміхненим і впалим і тендітним тілом, ніби він завжди стомлений і дивиться на порожнечу; Відсутність бажання грати в самоті або з іншими дітьми; Багато сонливості, постійної втоми і енергії ні на що; Істерики і дратівливість без видимих причин, схожий на підступну дитину, в поганому настрої та поганій поставі; Легкий і перебільшений плач, через підвищену чутливість; Відсутність апетиту, що може призвести до схуднення, але в деяких випадках також може бути величезне бажання солодощів; Труднощі сну і багато кошмарів; Страх і труднощі у відділенні від матері чи батька; Відчуття неповноцінності, особливо по відношенню до друзів ясла чи школи; Погана робота в школі, з червоними відмітками та відсутністю уваги; Нетримання сечі та калу після придбання здатності не користуватися пелюшкою.

Хоча ці ознаки депресії поширені у дітей, вони можуть бути більш специфічними для віку дитини.

Від 6 місяців до 2 років

Основними симптомами депресії в ранньому дитинстві, яка виникає до 2-річного віку, є відмова від їжі, мала вага, невеликий ріст та затримка розладів мови та сну.

Від 2 до 6 років

У дошкільному віці, який настає між 2 і 6 роками, у дітей в більшості випадків спостерігаються постійні істерики, велика стомлюваність, мало бажання грати, нестача енергії, мочитися в ліжку і мимоволі виводити кал.

Крім того, їм також може бути дуже важко відокремитись від матері чи батька, уникаючи розмов чи життя з іншими дітьми та залишаючись дуже ізольованими. Також можуть бути сильні заклинання плачу і кошмари і багато труднощів із засинанням.

Від 6 до 12 років

У шкільному віці, який настає у віці від 6 до 12 років, депресія проявляється через ті ж симптоми, які були згадані раніше, крім труднощів у навчанні, низької концентрації, червоних нот, замкнутості, підвищеної чутливості та дратівливості, апатії, нестачі терпіння, головного болю та шлунку та змін у вазі.

Крім того, часто виникає почуття неповноцінності, яке гірше, ніж у інших дітей, і постійно вимовляє фразу на кшталт «ніхто мене не любить» або «я не знаю, як щось робити».

У підлітковому віці ознаки можуть бути різними, тому якщо вашій дитині старше 12 років, прочитайте про симптоми підліткової депресії.

Як діагностувати дитячу депресію

Діагноз зазвичай встановлюється за допомогою тестів, проведених лікарем, та аналізу креслень, оскільки дитина в більшості випадків не може повідомити, що він сумний і депресивний, і, отже, батьки повинні бути дуже уважними до всіх симптомів і повідомити лікаря полегшити діагностику.

Однак діагностувати це захворювання непросто, тим більше, що його можна сплутати із змінами особистості, такими як сором'язливість, дратівливість, поганий настрій чи агресія, а в деяких випадках батьки можуть навіть вважати поведінку нормальною для свого віку.

Таким чином, якщо виявлено значну зміну поведінки дитини, наприклад, плач постійно, стає дуже дратівливим або втрачає вагу без видимих причин, слід звернутися до педіатра, щоб оцінити можливість переживання психологічних змін.

Як проводиться лікування

Для того, щоб вилікувати дитячу депресію, необхідно супроводжувати педіатра, психолога, психіатра, членів сім’ї та вчителів, і лікування повинно тривати не менше 6 місяців, щоб запобігти рецидиву.

Зазвичай до 9 років лікування проводиться лише за допомогою сеансів психотерапії у дитячого психолога. Однак після цього віку або коли хворобу неможливо вилікувати лише психотерапією, необхідно приймати антидепресанти, такі як флуоксетин, сертралін або пароксетин, наприклад. Крім того, лікар може порекомендувати інші засоби, такі як стабілізатори настрою, антипсихотичні засоби або стимулятори.

Зазвичай використання антидепресантів починає діяти лише через 20 днів після його прийому, і навіть якщо у дитини більше немає симптомів, він повинен продовжувати використовувати препарати, щоб уникнути хронічної депресії.

Щоб допомогти одужанню, батьки та вчителі повинні співпрацювати у лікуванні, заохочуючи дитину грати з іншими дітьми, займатися спортом, брати участь у заходах на свіжому повітрі та постійно хвалити дитину.

Як боротися з депресивною дитиною

Жити з дитиною з депресією непросто, але батьки, сім'я та вчителі повинні допомогти дитині подолати хворобу, щоб він відчував підтримку і щоб він не був самотнім. Таким чином, треба:

Поважайте почуття дитини, показуючи, що вони їх розуміють; Заохочуйте дитину розвивати вподобану йому діяльність, не викликаючи тиску; Похвалити дитину постійно за всі невеликі вчинки і не виправляти дитину перед іншими дітьми; Приділяйте багато уваги дитині, заявляючи, що вони там, щоб допомогти йому; Візьміть дитину грати з іншими дітьми, щоб посилити взаємодію; Не дозволяйте дитині грати наодинці або залишатися в кімнаті наодинці, переглядаючи телевізор або граючи у відеоігри; Закликайте їсти кожні 3 години, щоб залишатися годуваним; Утримуйте кімнату комфортною, щоб допомогти дитині заснути і добре заснути.

Ці стратегії допоможуть дитині здобути впевненість, уникаючи ізоляції та покращення самооцінки, допоможуть дитині вилікувати депресію.

Що може викликати дитячу депресію

У більшості випадків дитяча депресія виникає через травматичні ситуації, такі як постійні суперечки між членами сім'ї, розлучення з батьками, зміна школи, відсутність контакту між дитиною та батьками або їх смерть.

Крім того, зловживання, такі як зґвалтування або щоденне життя з батьками-алкоголіками або наркоманами, також можуть сприяти розвитку депресії.