Вишневе дерево - лікарська рослина, листя і плоди якого можна використовувати для лікування різних станів, таких як інфекції сечовивідних шляхів, ревматоїдний артрит, подагра та зменшення набряклості.
У вишні є кілька необхідних речовин для нормальної роботи організму, таких як флавоноїди, дубильні речовини, солі калію та похідні кремнію, тому вона може мати кілька переваг.
Основні переваги вишні
І вишневий, і вишневий чай мають численні переваги, головними з яких є:
- Покращує здоров’я серцево-судинної системи: оскільки вона має антиоксидантні речовини, вишня здатна захистити серце від вільних радикалів та покращити здоров’я артерій; Бореться з безсонням: у вишні є речовина, відома як мелатонін, який є гормоном, який природним чином виробляється організмом як стимул до сну. При безсонні цей гормон не виробляється, а вишневий чай - чудове природне джерело цього гормону; Бореться з запорами: вишня має також проносне властивість, що може покращити здоров’я травлення; Знімає стрес і запобігає передчасному старінню. Це відбувається через антиоксиданти, які відповідають за боротьбу з вільними радикалами; Полегшує біль у м’язах: Вишневий чай багатий флавоноїдами, що полегшує відновлення м’язів. Підвищена енергія: вишня є чудовим джерелом енергії завдяки наявності дубильних речовин у її складі, покращуючи настрій та самопочуття, крім того, що сприяє схудненню.
Таким чином, вишневий чай можна вживати для боротьби з проблемами сечовипускання, набряками, високим кров’яним тиском, гіперурикемією, ожирінням, грипом та застудою. Однак надмірне споживання може призвести до діареї, оскільки вона має проносні властивості.
Вишневий чай
Вишневий чай має злегка солодкий смак, і для його приготування ви можете використовувати його стиглі плоди для негайного вживання або приготувати чай з листям або вишневими гілками.
Інгредієнти
- М’якоть свіжої вишні, 200 мл води, сік половини лимона;
Спосіб приготування
Змішайте м’якоть і лимонний сік і додайте в окріп. Дайте трохи охолонути, процідіть і потім вживайте
Ще один варіант вишневого чаю роблять з кабашом фруктів. Для цього поставте вишневі гілки просохнути приблизно на 1 тиждень, а потім додайте їх в 1 л окропу, залишаючи на 10 хвилин. Потім процідіть його, дайте йому трохи охолонути і вживайте.
