- Як працює техніка
- Коли з'являться результати
- Покрокові інструкції щодо правильної техніки
- 1. Фаза нагрівання
- 2. Фаза вправ
- 3. Фаза розтягування
- Коли робити техніку
Техніка Jelqing - це цілком природний спосіб збільшити розмір статевого члена, який можна зробити в домашніх умовах, використовуючи лише руки, тому є більш економічним варіантом пристроїв для збільшення пеніса.
Хоча це дуже проста і безболісна методика, якщо зробити її неправильно, вона може спричинити ураження на статевому члені, а тому перед використанням важливо прочитати весь крок за кроком.
Як працює техніка
Ця методика дозволяє посилити циркуляцію крові до статевого органу, подовжуючи тіло статевого члена і збільшуючи його здатність приймати кров. При надходженні більше крові пеніс стає більшим і товщішим.
Коли з'являться результати
Перші результати зазвичай можна помітити через 1 або 2 місяці використання методики, можливо виявити збільшення розміру до 0, 5 див. Однак з часом, можливо, можна виявити зміни розміру пеніса до 2 або 3 см, наприклад.
Покрокові інструкції щодо правильної техніки
Для того, щоб виконати правильну техніку Jelqing і уникнути травмування статевого члена, необхідно дотримуватися 3 різних фази:
1. Фаза нагрівання
Перший крок дуже важливий, оскільки гарантує нагрівання тканин тіла пеніса, зменшуючи ризик травм під час решти етапів методики. Деякі способи розігріву включають:
- Прийміть гарячу ванну; покладіть гарячий компрес або рушник на пеніс; накладіть пляшку з гарячою водою.
Після прогрівання статевий член слід розмістити на середньому рівні ерекції, щоб більше крові потрапляло в організм органу. Ідеальний рівень - пеніс повинен бути вертикальним, але недостатньо важким, щоб проникнути, наприклад.
Потім перед початком наступної фази можна нанести трохи мастила, щоб полегшити рухи техніки і заподіяти менший дискомфорт.
2. Фаза вправ
Виконавши попередній етап і досягнувши правильного рівня ерекції, можна приступати до фази вправ, яка включає:
- Утримуйте основу пеніса, обернувши його вказівним і великим пальцем, щоб утворився символ знака «нормально», як показано на зображенні; Злегка стисніть тіло статевого члена пальцями, не завдаючи болю, але з достатньою силою, щоб потрапити в кров в тілі статевого члена; Повільно просуньте руку вгору до основи статевого члена, не проходячи через головку статевого члена; Повторіть дії другою рукою, продовжуючи тримати основу глазури першою рукою.
Ці кроки необхідно повторити приблизно 20 разів, особливо у чоловіків, які починають методику.
3. Фаза розтягування
Ця фаза допомагає запобігти відчуттю хворобливого статевого члена, а також сприяє загоєнню тканин органів. Для цього слід робити невеликі кругові масажі на статевому члені, використовуючи великий і вказівний палець, приблизно від 1 до 2 хвилин.
Нарешті, гарячий компрес можна покласти на пеніс на 2 - 5 хвилин, щоб полегшити кровообіг.
Коли робити техніку
Техніку Jelqing слід виконувати спочатку від 2 до 3 разів на тиждень, але її частоту можна збільшувати з часом до 4 або 5 разів на тиждень.