Приступаючи до прийому нового препарату, дуже важливо уникати взаємодії з іншими препаратами, які ви приймаєте, оскільки вони можуть спричинити серйозні побічні ефекти або скасувати дію обох. Тому дуже важливо повідомити лікаря про всі ліки, які ви приймаєте, і завжди дотримуватися його вказівок, окрім того, щоб прочитати всі запобіжні заходи у вкладиші.
Однак є також продукти, які можуть впливати на роботу певних ліків, не дозволяючи їм мати очікуваного ефекту, погіршуючи будь-який їх побічний ефект або призводячи до нового побічного ефекту.
Деякі дієтичні заходи безпеки при використанні найпоширеніших ліків включають:
| Ліки | Категорія / Хвороба | Що робити: | Чому: |
| Альбутерол або теофілін | Бронхолітики (астма) | Уникайте прийому кави або продуктів з кофеїном, таких як шоколад, безалкогольні напої або енергетичні напої. | Кофеїн може збільшити ризик розвитку побічних ефектів. |
| Каптоприл, Еналаприл, Лізиноприл або Раміприл | Антигіпертензивні препарати АПФ (високий кров'яний тиск) | Уникайте вживання дієти, багатої калієм, уникайте таких продуктів, як авокадо, апельсиновий сік або банани. | Більшість інгібіторів АПФ зменшують кількість натрію в організмі, створюючи дисбаланс між натрієм і калієм. |
| Дігоксин | Проблеми з серцем | Приймати за 1 годину до їжі або через 2 години після. | Харчування з великим вмістом клітковини може зменшити доступність цього ліки, зменшивши його дію. |
| Аторвастатин, Симвастатин, Правастатин або Розувастатин | Статини (високий холестерин) | Уникайте прийому його з грейпфрутовим соком. | Здається, сік грейпфрута збільшує ризик побічних ефектів від статинів. |
| Левотироксин | Приймати натщесерце, за 30 - 60 хвилин до їжі. | Наявність їжі в шлунку впливає на всмоктування левотироксину. | |
| Доксициклін, міноциклін або тетрациклін | Тетрацикліни (тип антибіотика) | Приймати за 1 годину до їжі або через 2 години після. Якщо потрібно їсти, уникайте молочних продуктів, таких як молоко чи сир. | Їжа може перешкоджати засвоєнню цього виду антибіотика, зменшуючи його дію. |
| Циталопрам, Флуоксетин, Сертралін або Пароксетин | Антидепресанти МАО (депресія) | Уникайте продуктів харчування або продуктів, які містять тирамін. | Підвищений рівень тираміну може викликати надмірне підвищення артеріального тиску. |
| Алендронат натрію, холекальциферол, ібандронат натрію або ризедронат натрію | Бісфосфонати (остеопороз) | Приймати натщесерце хоча б за 30 хвилин до їжі. | Наявність їжі в шлунково-кишковому тракті може перешкоджати всмоктуванню цих препаратів. |
| Золпідем або Езопіклона | Седативні засоби (безсоння) | Уникайте прийому його відразу після їжі. | Прийом цих препаратів натщесерце збільшує швидкість їх дії. |
| Залізо | Дефіцит заліза та анемія | Приймати натщесерце і з 1 склянкою води приблизно 220 мл. Якщо потрібно їсти, уникайте зерна, яєць, чаю, кави та молока. | Наявність їжі в шлунку може знизити всмоктування заліза до 50%. |
Існує кілька типів взаємодій між їжею та ліками, однак, здається, більшість пов'язана з наявністю мінералів, таких як:
- Залізо, наприклад печінка, телятина або петрушка; Кальцій, такий як молоко, шпинат або брокколі; Магній, наприклад, банани, мигдаль або овес; Цинк, наприклад, устриці, індичка або гарбузове насіння.
Таким чином, найкраще завжди уникати продуктів, багатих цими мінералами, принаймні за 1 годину до прийому ліків і до 2 годин після. У разі доповнення будь-яким із цих мінералів слід зберігати лише ті препарати, які вказав лікар, наприклад залізо, і приймати його за 2 години до будь-якого іншого ліки або через 6 годин після.
Крім того, їжа з багатьма клітковиною або жирами також може затримати функціонування багатьох видів ліків, а отже, цього типу їжі слід уникати, особливо при застосуванні ліків, які повинні мати швидкий ефект як знеболююче або антибіотик, наприклад.
Як рН шлунка впливає на ліки
Існують також ліки, які залежать від рН шлунка, щоб нормально функціонувати. Хороший приклад - протигрибкові препарати, такі як кетоконазол, які найкраще працюють, коли в шлунку є кислотний pH. У цьому випадку може бути рекомендовано вибрати ліки після їжі з кислими інгредієнтами, такими як яйце, сир або риба. Крім того, все ж рекомендується уникати вживання антитацидних препаратів, наприклад.
Так само пробіотики також найкраще працюють, коли в шлунку є трохи більш кисле середовище. З цієї причини хороша порада - приймати пробіотик після невеликої їжі, наприклад, ранкової закуски, бажано, що містить продукти, що сприяють помірній кислотності, такі як молоко або йогурт.
Дивіться більш повний перелік основних кислотних продуктів.
