Почуття печіння в шлунку та горлі зазвичай викликається поганим травленням та рефлюксом, коли вміст у шлунку закінчується підняттям через стравохід, викликаючи цей дискомфорт, який, як правило, посилюється перед сном.
Природні розчини, такі як пити холодну воду, їсти яблуко і намагатися трохи розслабитися, можуть бути корисними у випадках, коли такі симптоми з’являються після вживання жирної їжі або надмірного вживання алкоголю, наприклад.
Коли симптоми часті, а рефлюкс присутній більше 15 днів на місяць, печія та печіння можуть розвинути пошкодження стравоходу та ерозію зубів. У цих випадках рекомендується консультація з гастроентерологом, оскільки він може замовити аналізи за допомогою травної ендоскопії, щоб оцінити стан здоров’я стравоходу та шлунка.
Домашні засоби
Деякі природні способи боротьби з печією та печінням у шлунку включають:
- Пийте невеликими ковтками холодної води; з'їжте невеликий шматочок хлібної крихти; з'їжте 1 яблуко або грушу без шкаралупи; висмоктайте 1 лимон.
Ці практики допомагають проштовхувати шлунковий болюс назад у шлунок та додатково знижувати шлункову кислотність.
Аптечні засоби
У деяких випадках лікар може рекомендувати використовувати антацидні препарати, такі як гідроксид алюмінію, гідроксид магнію та бікарбонат натрію, інгібітори вироблення кислоти, такі як омепразол, прискорювачі випорожнення шлунку, такі як домперидон або протектори шлунка, такі як сукральфат, наприклад.
Ці препарати слід приймати лише під керівництвом лікаря, оскільки вони мають протипоказання та побічні ефекти. Детальніше про лікування гастроезофагеального рефлюксу та дізнайтеся, які ліки може призначити лікар.
Стратегії боротьби з печією та печінням у шлунку
Щоб допомогти лікувати печію та печіння в шлунку, слід вжити деяких заходів, таких як:
- Підніміть голову ліжка; Схуднення, оскільки об'єм живота також викликає печію; Киньте палити; Уникайте жирної, смаженої та гострої їжі; Уникайте пити каву, чорний чай, гарячий шоколад та соду; їжте невеликі прийоми їжі протягом дня, уникаючи їжте багато відразу; уникайте виконання ізометричних вправ, таких як черевна дошка та звичайні черевні живота; спати лежачи на боці під лівим боком, особливо якщо ви лягаєте після їжі; уникайте стресових ситуацій.
При застосуванні наркотиків та вживанні цих заходів безпеки печія та печіння зберігаються приблизно через 6 місяців до 1 року, лікар може порекомендувати операцію проти рефлюксу, яка полягає у розміщенні в шлунку клапана проти рефлюксу. Дізнайтеся, як робиться операція.
Також перегляньте наступне відео та ознайомтеся з деякими з цих порад:
