Лікування обсесивно-компульсивного розладу, відомого як ОКР, проводиться із застосуванням антидепресантів, когнітивно-поведінкової терапії або комбінації обох. Хоча це не завжди виліковує захворювання, це лікування здатне добре контролювати симптоми в більшості випадків, покращуючи якість життя людини, яка живе з цією проблемою.
Якщо у людини є симптоми, які вказують на цей розлад, такі як примус чи одержимість чистотою, симетрією, повторюваною поведінкою або надмірними забобонами, наприклад, він повинен проконсультуватися з психіатром, для правильної оцінки, діагностики і, таким чином, отримати вказівку на найбільш відповідне лікування.. Ознайомтеся з основними симптомами та дізнайтеся, як визначити OCD.
1. Вживання медикаментів
Лікування обсесивно-компульсивного розладу, що базується на застосуванні ліків, повинен рекомендувати психіатр, а антидепресанти, як правило, показані як дорослим, так і дітям. Деякі з найбільш використовуваних ліків включають:
- Кломіпрамін; Пароксетин; Флуоксетин; Сертралін; Циталопрам.
Ці засоби слід застосовувати щодня, а їх дія може зайняти від 6 до 12 тижнів, тому кожні 4 - 8 тижнів лікування психіатр може проводити переоцінки та враховувати необхідність збільшення дози.
Деяким людям можуть знадобитися високі дози препаратів, що спричиняє більший шанс виникнення побічних ефектів, до яких можна віднести нудоту, запаморочення та сонливість. Якщо ефекти дуже інтенсивні, необхідно поговорити з лікарем, щоб оцінити можливість зміни ліків.
2. Когнітивна поведінкова терапія
Когнітивна поведінкова терапія, або ТГС, є найбільш підходящим психотерапевтичним підходом для лікування ОКР, яка є важливою для зменшення нападів тривоги та контролю поведінки, викликаної захворюванням.
Ця терапія характеризується тим, що допомагає людині виявити переконання та думки, що викликають нав’язливу поведінку. Таким чином, психолог, слухаючи промову людини з ОКР, може допомогти створити способи кращого вирішення ситуацій, зменшуючи епізоди примусу та одержимості.
Сеанси цієї терапії можна проводити в кабінеті і тривати близько 50 хвилин, кількість сеансів і період лікування залежатимуть від ступеня ОКР. Детальніше про те, як працює когнітивна поведінкова терапія.
3. Природне лікування
Природне лікування обсесивно-компульсивного розладу можна проводити за допомогою сеансів терапії, які передбачають методи релаксації та медитації, такі як йога, шиацу та рейки . Також може бути показана голкорефлексотерапія, яка полягає в застосуванні маленьких голок в конкретних місцях для поліпшення симптомів тривожності, які погіршують ОКР.
Крім того, практика регулярних фізичних занять, таких як ходьба, є прекрасним союзником для зменшення стресу та тривоги.
Звернути увагу на раціон важливо, оскільки є продукти з властивостями, які допомагають контролювати тривожність і посилюють самопочуття, наприклад, арахіс, банани, овес і чай з листя листкових фруктів. Ознайомтеся з порадами дієти для боротьби зі стресом і тривогою.
4. Нейрохірургія
Нейрохірургія - це вид операції, що проводиться на мозку і показаний лише для лікування обсесивно-компульсивного розладу для більш важких випадків, при яких медикаментозна терапія та когнітивна поведінкова терапія не покращують симптоми.
Нейромодуляційна терапія - це вид неінвазивного лікування, тобто не використовує надрізи, що має наслідки, подібні до нейрохірургії, однак все ще розробляються дослідження для розуміння застосування цього виду терапії при лікуванні ОКР.
