Синдром Piriformis - рідкісний стан, коли людина має сідничний нерв, що проходить через волокна грудної мускулатури, що знаходиться в сідниці. У цих людей сідничний нерв запалюється через те, що нерв постійно натискається через своє анатомічне розташування.
Коли у людини із синдромом піріформіс запалений сідничний нерв, часто спостерігається інтенсивний біль у правій нозі, оскільки це, як правило, найбільше уражена сторона, крім болю в сідниці.
Ознаки та симптоми
Найкращий спосіб з’ясувати, чи є у людини синдром піріформісу, - це зробити, наприклад, МРТ, томографію або УЗД. Однак характеристики радикуліту у людей, які мають цей синдром, більше характеризуються:
- Біль у вигляді колючого удару, колючого, печіння або поколювання в сідничній клітці або позаду стегна; Можуть виникати болі в бічній області гомілки і верхньої частини стопи; Біль посилюється при сидінні та перехресті ноги; Перший криз може виникнути під час вагітності через збільшення ваги та розміру живота; людина зазвичай звисає під час кризу при радикуліті; такі симптоми, як слабкість ноги та оніміння сідниці або ноги, можуть бути присутніми.
Перегляньте відео, щоб дізнатися, як розпізнати і вилікувати радикуліт:
У деяких людей тест, зазначений на початку цього відео, може бути негативним, але якщо людина лежить на животі, зігнути коліна і розвести ноги в бік, може з’явитися біль, що свідчить про те, що дуже ймовірно, що у людини є синдром piriformis.
Деякі ситуації, які можуть сприяти радикуліту у цих людей, включають збільшення м'язів грудної клітки у зв'язку з практикою глютеальних вправ, глютеальної контрактури, падіння сидіння або ДТП, наприклад, що призводить до удару в область сідниць, генеруючи гематому і це здавлює сідничний нерв. Дізнайтеся про інші причини сідничного болю.
Як проводиться лікування
Змінити шлях сідничного нерва неможливо, оскільки операція генерує великі рубці на глютеї і спричиняє спайки, які можуть спричинити за собою симптоми. У цьому випадку щоразу, коли у людини виникає ішиас, лікування болю повинно проводитись для того, щоб подовжити та зменшити напругу м'яза грубого грудини.
Сеанси фізіотерапії - чудовий варіант лікування для зменшення болю та дискомфорту, і, як правило, дуже ефективні. Таким чином, для лікування може бути корисно:
- Робіть глибокий масаж: сідайте на стілець, розміщуючи тенісний м'яч або м'яч для пінг-понгу на болючій сідниці, і використовуйте вагу тіла для переміщення м’яча вбік, а також вперед-назад Виконуючи такі вправи, як розтяжка, яку я показую у відео, зазначеному вище, о 1:35 хвилині, два-три рази на день, щодня; Техніка міофасциального звільнення, яка може включати глибокий масаж, може викликати біль і дискомфорт, але також приносить сильне полегшення симптомів у наступні дні; Покладіть на місце болю мішечок з теплою водою; Ортопед може порекомендувати приймати такі препарати, як Ібупрофен або Напроксен.
Якщо за допомогою цих методів лікування не зменшується і якщо біль сильна, лікар може також порекомендувати ін’єкцію анестетика та кортикостероїдів. Ознайомтеся з деякими засобами від болю при сідничному нерві.
