- 1. Очистіть очі сольовим розчином
- 2. Уникайте розтирати очі руками
- 3. Мийте руки кілька разів на день
- 4. Уникайте тісних контактів
- 5. Відокремте подушку
Кон’юнктивіт - це інфекція очей, яка легко передається іншим людям, тим більше, що ураженій людині властиво дряпати око, а потім врешті розповсюджувати виділення, що застрягли в руці.
Тож, щоб уникнути проходження кон’юнктивіту, інфікованим людям слід дотримуватися деяких заходів обережності, таких як часто мити руки, правильно чистити очі та уникати дотику до очей. Ознайомтеся з усіма запобіжними засобами, які вказані для запобігання передачі кон’юнктивіту:
1. Очистіть очі сольовим розчином
Для правильного та ефективного очищення очей можна використовувати стерильні компреси та фізіологічний розчин або спеціальні чистячі серветки, наприклад, наприклад, Blephaclean, і ці матеріали завжди слід викидати відразу після кожного використання.
Очищення допомагає видалити зайву шкіру з очей, яка є речовиною, яка може містити і полегшувати розвиток вірусів і бактерій, полегшуючи передачу іншим людям.
2. Уникайте розтирати очі руками
Коли очі заражені, вам слід уникати тертя очима руками чи дотиком до одного, а потім іншого, щоб не було забруднень. Якщо свербіж сильний, можна використовувати стерильний компрес і очистити сольовим розчином, щоб зменшити дискомфорт.
3. Мийте руки кілька разів на день
Руки потрібно мити щонайменше 3 рази на день і кожного разу, коли ви торкаєтесь очей або якщо вам потрібно буде тісно контактувати з іншими людьми. Щоб правильно вимити руки, слід вимити руки з милом і чистою водою і потерти долонею кожної руки, кінчиками пальців, між пальцями, тильною стороною руки, а також зап’ястями, а паперовим рушником або ліктям вимкнути кран.
Не потрібно використовувати будь-який тип антисептичного або спеціального мила, але використовуване мило не слід ділитися з іншими. Дивіться покрокові інструкції щодо правильного миття рук:
4. Уникайте тісних контактів
Під час перебігу інфекції слід уникати тісних контактів з іншими людьми, такими як рукостискання, обійми та поцілунки. Якщо це неможливо, руки слід завжди мити перед контактом з іншими людьми. Крім того, контактні лінзи, окуляри, макіяж або будь-який інший матеріал, який може контактувати з очима або виділяються виділення, не повинні ділитися.
5. Відокремте подушку
Поки кон'юнктивіт не лікується, слід користуватися подушкою і уникати спільного використання її з іншими, а в ідеалі також слід спати в ліжку наодинці. Крім того, наволочку потрібно мити та міняти щодня, щоб зменшити ризик зараження іншого ока.
