Менструальна чашка: 7 основних сумнівів

Менструальна чашка, також відома як менструальна чашка, є чудовою стратегією заміни тампона під час менструації, будучи більш зручним, економічним та екологічним варіантом. Він простий у використанні, не залишає менструального запаху на повітрі і його потрібно змінити лише через 8 годин.

Щоб розмістити менструальну чашку, просто вставити її досі в закриту форму «С» на дні піхви і обернути її, щоб переконатися, що вона належним чином сидить. Дивіться покроково, як поставити, взяти та утримувати колектор в чистоті:

C-складка є найпростішим у розміщенні

1. Як розмістити менструальну чашку?

Як і тампон, менструальна чашка показана лише під час менструації. Щоб розмістити просто:

Сядьте в туалет з широко розкритими ногами; Складіть колектор, як показано на упаковці та на малюнку нижче; Вставте колектор, складений у піхву, але він не повинен знаходитися на дні піхви, оскільки його кінчик може стирчати; Поверніть колектор щоб переконатися, що вона ідеально сидить, без складок. Але ви також можете перемістити стінку від піхви одним пальцем і провести вказівним пальцем всю її сторону.

Щоб перевірити, чи колектор відкрився правильно і чи робиться вакуум, ви можете утримувати наконечник або стрижень менструального колектора і повільно обертатись. Правильне положення менструальних чашок знаходиться ближче до входу в піхвовий канал, а не внизу, як у тампонів. Наступні зображення показують саме те, що вам потрібно зробити:

Покроково ставити менструальну чашку

2. Де купити та ціну?

Ціна менструального колектора варіюється залежно від обраної марки, але середня ціна становить приблизно 90 реалій за пакет з 2 колекторами, які можна придбати в аптеках, деяких супермаркетах та інтернет-магазинах.

Наприклад, одні з найбільш використовуваних марок колекціонерів - Fleberty, Prudence, Inciclo та Korui.

3. Як зняти менструальну чашку?

Кожні 8 або 12 годин менструальну чашку потрібно знімати так:

Сядьте на унітаз, мочіть, висушіть вульву, а потім широко розведіть ноги; вставте вказівний палець у бік, між колектором і стінкою піхви, щоб видалити вакуум, полегшивши його видалення; витягніть кінцеву частину або стебло колектора, поки вона не вийде з піхви; налийте кров у посудину і промийте колектор рясною водою з милом, придатним для інтимної зони з нейтральним pH, висушивши в кінці туалетним папером. Якщо ви знаходитесь у громадській ванній, ви можете використовувати лише невелику пляшку з водою і висушити туалетним папером.

Якщо у вас виникають труднощі з видаленням скла, ви можете присісти до підлоги у ванній, оскільки це положення може полегшити доступ до менструальної чашки. Після очищення та сушіння колектор готовий знову вставити.

4. Як почистити менструальну чашку?

При першому застосуванні перед кожним циклом, а також в кінці, менструальний колектор повинен бути стерилізований, щоб забезпечити більш глибоке очищення та виведення мікроорганізмів. Стерилізацію можна проводити на сковороді або в мікрохвильовій печі, відповідно до рекомендацій:

На сковороді:

У горщик саме для емальованого агатового колектора, скла або нержавіючої сталі слід поставити колектор і додати води до повного покриття; Увімкніть вогонь і почекайте, поки вода закипить; Після закипання залиште ще 4 - 5 хвилин і вийміть Після закінчення цього часу вийміть менструальну чашку і вимийте горщик з милом.

Використання алюмінієвих або тефлонових каструль не рекомендується, оскільки вони виділяють металеві речовини, які можуть пошкодити силікон колектора. Щоб не ризикувати, ви можете придбати невеликий горщик, проданий торговими марками колекціонерів, як, наприклад, горщик з агатом, проданий компанією Inciclo, який коштує близько 42 реалів.

У мікрохвильовій печі:

У контейнер, захищений від мікрохвильової печі, або у скляний горщик або керамічну кухлю (лише для колектора), ви повинні помістити колектор, додати воду до покриття і поставити в мікрохвильову піч; Увімкніть мікрохвильовку і чекайте, коли вода закипить.. Після того як вода закипить, її потрібно залишити ще на 3 - 4 хвилини. Після закінчення цього часу потрібно вийняти колектор мікрохвильової печі та промити тару, як правило, милом та водою.

Це найпрактичніші та найекономічніші способи стерилізації менструальних колекторів, але для тих, хто не може нагріти воду, існують інші варіанти, такі як перекис водню до 12%, хлорова вода до 3%, очисні таблетки марок Хлор-ін або Мільтон або навіть гіпохлорит натрію, які широко використовуються для дезінфекції овочів. Однак якщо ви використовуєте будь-який з цих варіантів, перед введенням в організм важливо добре промити колектор під проточною водою, щоб уникнути алергічних реакцій, опіків або пелюшок.

5. Як видалити плями з колектора?

Колектори зазвичай мають невеликі плями після декількох менструальних циклів, і щоб запобігти цьому, ви можете додати чайну ложку харчової соди у воду, де закипить менструальний колектор.

Якщо в колекторі вже є кілька плям і виглядає похмуро, його можна помістити в перекис водню на 10 чистих об'ємів, на 6 - 8 годин, завжди промиваючи добре проточною водою в кінці.

6. Як очистити колектор, який потрапив у посудину?

Якщо колектор впав у туалет, його можна безпечно очистити, дотримуючись наступних кроків:

Замочують колектор в 1 літрі води столовою ложкою хлорного вапна на 15-20 хвилин, потім переносять колектор в інші ємності і додають чистий перекис водню об'ємом 10. Ви повинні додати достатню кількість перекису водню, щоб покрити колектор, залишаючи його настоюватися протягом 5 - 7 годин. Нарешті, слід стерилізувати колектор, киплячи протягом 5 хвилин. По можливості додайте у воду 1 чайну ложку харчової соди.

7. Який колектор купити?

Вибрати найкращого колектора не завжди просто, оскільки існують різні розміри, діаметри та різні ковкості, завдяки чому вони по-різному вміщуються у вагінальний канал. Дізнайтеся, як вибрати найкращий менструальний колектор для вас на Menstrual Collectors.