- Що може викликати головний біль у дітей
- Що сказати лікареві на консультації
- Як полегшити головний біль природним шляхом
Головні болі у дітей можуть виникати з самого раннього віку, але дитина не завжди знає, як виразити себе і сказати, що відчуває. Однак батьки можуть підозрювати, що дитина погано поводиться, коли помічають, що вони перестають займатися діями, які їм дуже подобаються, наприклад, граючи з друзями або граючи у футбол.
Якщо дитина каже, що болить голова, батьки можуть переконатися, що це сильний головний біль або навіть мігрень, попросивши його докласти певних зусиль, таких як стрибки та присідання, наприклад, щоб побачити, чи біль погіршується, тому що однією з особливостей мігрені у дітей є посилення болю при докладанні зусиль. Знайте різні типи головного болю.
Що може викликати головний біль у дітей
Головний біль у дітей може бути пов'язаний з постійними мозковими або зоровими подразниками, такими як:
- Сильне сонце або висока температура; надмірне використання телевізора, комп’ютера чи планшета; дуже гучний телевізор або радіозвук; споживання продуктів, багатих кофеїном, таких як шоколад та кокс; стрес, як тест у школі; погані ночі проблеми із зором.
Важливо, щоб було встановлено причину головного болю у дитини, щоб можна було вжити певних заходів для полегшення болю та запобігання його повторному повторенню.
Рекомендується вести дитину до лікаря, коли дитина кілька разів на день каже, що болить голова 3 дні поспіль або коли з’являються інші супутні симптоми, наприклад, блювота, нудота або діарея. У цих випадках важливо відвезти дитину до педіатра, щоб можна було провести оцінку та додаткові обстеження та розпочати лікування. У деяких випадках може бути рекомендована консультація невролога. Дізнайтеся більше про постійний головний біль.
Що сказати лікареві на консультації
У медичній консультації важливо, щоб батьки надавали всю можливу інформацію про головний біль дитини, повідомляючи, скільки разів на тиждень дитина скаржиться на головний біль, яка інтенсивність та тип болю, що він робив, щоб дитина перестає відчувати біль і скільки часу потрібно, щоб біль пройшов. Крім того, важливо повідомити, чи дитина вживала будь-які ліки і чи є хтось у родині, хто скаржиться на головний біль часто або мігрень.
З інформації, наданої під час консультації, лікар може замовити деякі аналізи, такі як магнітно-резонансна томографія, щоб він міг встановити найкраще лікування.
Як полегшити головний біль природним шляхом
Лікування головного болю у дітей можна проводити простими заходами, щоб біль проходив природним шляхом, наприклад:
- Прийміть підбадьорливу ванну; Покладіть рушник, змочений у холодній воді на лоб дитини; запропонуйте дитині воду або чай. Ознайомтесь з домашніми засобами проти головного болю. Вимкніть телевізор та радіо і не дозволяйте дитині дивитись телевізор більше 2 годин на день; Відпочивайте на слабкому повітрі з провітрюваним місцем деякий час; Їжте заспокійливі продукти, наприклад, банани, вишня, лосось та сардини.
Іншими варіантами лікування головного болю у дітей є когнітивна поведінкова терапія, керована психологом, та такі препарати, як Амітриптилін, які слід застосовувати лише під керівництвом педіатра. Ознайомтеся з 5 кроків, щоб зняти головний біль без ліків.
Ось масаж, який ви можете зробити на голові дитини для боротьби з болем і дискомфортом:
