Біль у пальці суглоба - відносно поширений вид болю, який часто виникає лише при русі пальця, який може впливати на суглоби середнього пальця, суглоб, найближчий до руки, або все одночасно.
Цей тип болю, хоча частіше зустрічається у людей похилого віку, внаслідок старіння та природного зносу суглобів, також може з’являтися у молодих людей, головним чином через удари в руки або ноги, які можуть статися, наприклад, під час занять спортом, наприклад, у баскетбол чи футбол. приклад.
Якщо біль виникає від удару, її зазвичай можна полегшити, приклавши до ділянки лід. Однак якщо біль потребує більше 2 або 3 днів для поліпшення, вам слід відправитися до лікарні, щоб визначити тип травми та почати найбільш відповідне лікування. Що стосується людей похилого віку, біль завжди повинен оцінювати лікар загальної практики або ревматолог, щоб зрозуміти, чи є захворювання суглобів, яке потребує специфічного лікування.
1. Інсульти
Це головна причина болю в суглобах пальця у молодих людей і її легко визначити, оскільки вона виникає після нещасних випадків у спорті чи руху. Наприклад, у футболі дуже часто трапляються травми стопи, які викликають біль при русі пальцями ніг. У баскетболі цей тип травми частіший на пальцях.
Зазвичай такий вид травми супроводжується раптовим болем у суглобах і набряком, який зменшується з часом, але який може посилюватися при русі пальців.
Що робити: коли травма не дуже сильна, біль можна полегшити, відпочивши в суглобі і приклавши лід протягом 10 - 15 хвилин, 3 - 4 рази на день. Однак якщо біль не поліпшується або посилюється протягом 2 днів, слід звернутися до лікарні, щоб оцінити травму та встановити, чи є ще одне більш відповідне лікування. Детальніше про те, як використовувати холод для лікування цих видів травм.
2. Артрит
Артрит, з іншого боку, є найчастішою причиною болю в суглобах пальця у літніх людей, оскільки це захворювання виникає при прогресуючому зносі хрящів, які покривають суглоби.
Як правило, перші уражені суглоби - це пальці рук, оскільки вони широко застосовуються в різних повсякденних заходах, але захворювання може виникати і в стопах, особливо у людей, яким довелося багато разів користуватися стопами, як у бігові спортсмени або футболісти, наприклад.
Що робити: Хоча застосування льоду допомагає полегшити біль у суглобах, важливо, якщо при підозрі на артрит зверніться до ревматолога, щоб виявити, чи існує інша форма лікування, яка також може допомогти, наприклад, фізична терапія або використання деяких протизапальних препаратів. -запальний. Ознайомтеся з деякими вправами, які допомагають зняти дискомфорт від артриту.
3. Синдром зап'ястного каналу
Синдром зап'ястного каналу можна запідозрити, коли біль виникає в суглобах пальців, особливо коли він з’являється у відносно молодих людей, які не мають в анамнезі травми кисті рук і які не дуже часто використовують суглоби.
Цей синдром викликає поколювання в пальцях, що також може супроводжуватися утрудненим утриманням предметів, відсутністю чутливості або незначним набряком пальців.
Що робити: Для багатьох випадків потрібно лікувати незначну операцію для декомпресії нерва, що стискається в області зап'ястя. Однак інші стратегії, такі як носіння браслета та виконання вправ на розтяжку руками, також можуть допомогти зняти дискомфорт, затримуючи потребу в операції. Подивіться, які найкращі вправи для цього синдрому.
4. Теносиновіт
Теносиновіт характеризується наявністю запалення в сухожиллі, генеруючи такі симптоми, як біль і відчуття слабкості в ураженій області. Таким чином, якщо теносиновіт з’являється поблизу суглоба, він може викликати біль, який іррадіює в цю локацію, ускладнюючи рух пальців.
Цей тип травми частіше зустрічається у людей, які роблять повторювані рухи руками чи ногами, і, залежно від причини, його можна вилікувати або просто можна зняти симптоми, покращуючи якість життя людини.
Що робити: зазвичай діагноз ставить ревматолог або ортопед, а отже, лікування вже вказує лікар відповідно до причини. Однак деякі загальні рекомендації, які допомагають полегшити симптоми, включають відпочинок ураженої ділянки та застосування льоду. Крім того, масаж або прийом ліків, призначених лікарем, також можуть допомогти. Дізнайтеся більше про теносиновіт і варіанти лікування.
5. Крап
Поява подагри в суглобах буває, коли в організмі циркулює перебільшена кількість сечової кислоти, яка закінчується кристалізацією та осіданням в місцях між суглобами, викликаючи набряки та біль, особливо при спробі рухати уражений суглоб.
Оскільки вони менші, зазвичай в першу чергу страждають суглоби пальців, як стоп, так і кистей рук, але люди, які страждають подаграми, також можуть мати проблеми з іншими суглобами, особливо якщо вони не їдять адекватну дієту, щоб зменшити кількість сечової кислоти в організмі..
Що робити: бажано перейти на дієту, щоб зменшити кількість сечової кислоти в організмі, тобто зменшити споживання червоного м’яса, морепродуктів і продуктів, багатих білками, наприклад, сиру чи сочевиці, наприклад. Однак у кризові періоди лікар може також порекомендувати застосування протизапальних препаратів для зняття болю в суглобах та набряклості. Детальніше про подагру, про те, як їсти та інші форми лікування.
6. Вовчак
Це аутоімунне захворювання, яке призводить до того, що власні оборонні клітини організму руйнують здорову тканину, і тому можуть вражати тканини в суглобах, що призводить до запалення, болю та утрудненням руху суглобів.
Як правило, біль у суглобах пальців рук є першою ознакою вовчака, яка потім може представити інші більш характерні симптоми, такі як поява червонуватих плям у формі метелика на обличчі. Дивіться інші можливі симптоми вовчака.
Що робити: залежно від представлених симптомів, лікування може передбачати використання імуносупресивних препаратів для зменшення дії імунної системи на клітини та кортикостероїди. Однак завжди важливо регулярні консультації з імуноалергологом або ендокринологом для оцінки симптомів, що виникають, та коригування лікування.
