Біль у стегні

Як правило, біль у стегнах не є серйозним симптомом, і його можна лікувати в домашніх умовах, застосовуючи мішки з гарячою водою у зоні стегна та відпочиваючи, уникаючи, наприклад, вправ, таких як біг чи сходження по сходах. Подивіться, яким чином має бути застосування тепла: Під час використання гарячого або холодного компресу.

Однак коли біль у тазостегновому суглобі сильна, наполеглива, триває більше 15 днів і не поліпшується при відпочинку та з знеболюючими препаратами, такими як Дипірона, або, здається, погіршується, рекомендується проконсультуватися з ортопедом, оскільки це може бути ознакою проблеми більш важкі, як, наприклад, артрит, остеоартрит або бурсит.

Основні причини болю в тазостегновому суглобі

Біль у стегні може бути викликана:

1. Здавлення сідничного нерва

У цьому випадку біль виникає в тазостегновому суглобі, особливо в спині, попереку, і випромінюється в ногу і може мати відчуття печіння або утруднення руху.

Що робити: при підозрі слід звернутися до лікаря, щоб зробити аналізи, які підтверджують наявність деякого ураження нерва, прийняти знеболюючі та протизапальні засоби, залежно від тяжкості болю, і почати фізіотерапію. Ви також повинні відпочивати і уникати таких впливових дій, як біг, теніс або футбол, наприклад, дізнайтеся більше про лікування ішиасу.

2. Бурсит стегна

У разі бурситу тазостегнового суглоба біль сильна, зачіпає середину суглоба і випромінюється з боку стегна, найбільш підходящим обстеженням є МРТ

Що робити: піти до лікаря, щоб провести аналізи, які можуть підтвердити стан, і почати лікування, яке можна проводити гарячими компресами, приймати дипірон та інші протизапальні препарати, розтягнути тензорний м'яз фасції лата, розташований збоку стегна, близько до коліна і втрата ваги також важлива.

3. Артрит або остеоартрит

У людей старше 60 років біль у тазостегновому суглобі зазвичай є ознакою артриту, остеоартриту або навіть остеопорозу, викликаючи посилення болю при ходьбі, сидінні чи інших заходах, що мобілізують тазостегновий суглоб.

Що робити: вам слід проконсультуватися з ортопедом, щоб почати лікування протизапальними засобами, такими як Диклофенак або Ібупрофен, та провести заняття лікувальною фізкультурою, щоб зменшити запалення суглобів. Ось як лікувати артроз стегна.

4. Ревматизм

Коли людині старше 50 років, цей біль може бути викликана артритом, ревматизмом або остеоартритом через запалення та прогресуюче зношування тазостегнового суглоба.

Що робити: вам слід проконсультуватися з ортопедом, щоб почати лікування протизапальними препаратами, такими як Диклофенак або Ібупрофен. Поки чекаєте на прийом, на 15 хвилин можна прикладати теплі компреси на стегна і застосовувати протизапальну мазь.

5. Тендиніт

Тендініт зазвичай викликає біль у тазостегновому суглобі, що посилюється при фізичних вправах, ходьбі або бігу, біль може бути у вигляді ваги, що вказує на наявність м’язової травми або тендиніту, особливо після тренажерного залу, наприклад.

Що робити: покласти теплий компрес на стегно на 15 хвилин, 2 - 3 рази на день принаймні 3 дні і нанести протизапальну мазь, наприклад Катафлам або Траумель, наприклад. Ознайомтеся з іншими порадами за тендинітом стегна.

6. Перелом стегна

Коли біль дуже сильна і незручна для ходьби, і людині важко сидіти чи вставати, можливий підозра на перелом, особливо якщо мова йде про людей похилого віку, або коли біль виникає після ДТП, пов’язаного з автомобілем або мотоциклом.

Що робити: У випадку нещасного випадку слід негайно викликати SAMU за телефоном 192, оскільки лікування проводиться хірургічним шляхом. У випадку з літніми людьми також доцільно якомога швидше звернутися за медичною допомогою. Дізнайтеся більше про те, як визначити та які методи лікування можна тут.

Коли біль у тазостегновому суглобі проходить повільно або дуже інтенсивно, особі слід проконсультуватися з ортопедом, щоб встановити причину та почати відповідне лікування, яке може включати медикаменти, зміни дієти або навіть операцію. Дізнайтеся більше про операцію за адресою: Артропластика стегна.

7. Біль у стегні при вагітності

Біль у стегнах під час вагітності зачіпає приблизно половину вагітних жінок і обумовлена ​​впливом релаксину на кістки та суглоби. Таким чином, тазостегновий суглоб стає більш пухким і доставляє більший дискомфорт, особливо якщо вагітна сприймає погану поставу протягом дня.

Що робити: щоб зменшити біль у стегнах під час вагітності, жінка може використовувати підтяжку стегна, яка допомагає зменшити рухливість суглобів та покращити самопочуття.

Дивіться також, у наступному відео, як зняти біль природними анальгетиками:

Попереджувальні знаки звертатися до лікаря

Доцільно звернутися до лікаря або звернутися до ортопеда, коли біль у стегні дуже сильна, з’являється раптово, робить рухи, такі як ходьба та сидіння неможливі або потрібно більше 1 місяця, щоб зникнути.