- Як лікувати газ при вагітності
- Що робити, щоб не допустити появи газу при вагітності
- Як визначити газ при вагітності
Для усунення газів під час вагітності та зняття дискомфорту в животі можна вживати чай з м’яти, наприклад, завдяки його спазмолітичним діям, які допомагають зняти біль і дискомфорт. Для приготування чаю просто помістіть 2–4 г свіжого листя м’яти у киплячу чашку, дайте настоятися приблизно 10 хвилин, процідіть і пийте дві-три чашки чаю на день після їжі.
Гази під час вагітності не завдають шкоди дитині , але вони можуть викликати сильні болі в животі та дискомфорт у животі у вагітної, які можна полегшити, усунувши їжу, яка викликає гази, наприклад, ріпу, горох та капусту, наприклад, або з препаратами, призначеними акушером, наприклад диметикон.
Як лікувати газ при вагітності
Гази під час вагітності можна лікувати препаратами для газів, призначеними акушером, такими як Luftal або Dimethicone, які допомагають легше виводити гази, зменшуючи дискомфорт і біль.
Ще одним варіантом лікування газів при вагітності є застосування такої мікро клізми, як Microlax, яку можна придбати в аптеці. Вагітна повинна дотримуватись інструкцій із застосування, що містяться на упаковці або на самій упаковці. Дивіться інші засоби для лікування газів під час вагітності.
Що робити, щоб не допустити появи газу при вагітності
Зазвичай нормально збільшувати вироблення газу під час вагітності, оскільки відбувається підвищення гормону прогестерону, який розслаблює всі тканини в організмі, включаючи органи травної системи, уповільнюючи травлення і сприяючи утворенню шлункових і кишкових газів. Щоб уникнути газу під час вагітності, вагітна повинна:
- Уникайте вживання продуктів, які важко перетравлюються, і газованих напоїв; Уникайте харчових продуктів, які спричиняють газоподібні речовини, такі як: солодка картопля, яйця, капуста, цибуля, брокколі, квасоля, нут, смажена їжа, горох, персики та зерна; уникайте розмов під час їжі; їжте; повільно і дуже добре пережовуйте їжу; носіть вільний, зручний одяг, щодня гуляйте, уникайте гумок.
Робити легкі вправи і глибоко дихати також допомагає поліпшити травлення, сприяє перистальтичним рухам кишечника, допомагаючи виводити гази і зменшуючи їх утворення.
Перегляньте наступне відео, щоб дізнатися, як боротися та запобігати газам при вагітності через їжу:
Як визначити газ при вагітності
Гази як на початку, так і в кінці вагітності частіше зустрічаються після основних прийомів їжі, і їх можна уникнути за допомогою деяких простих звичок, наприклад, уникати споживання продуктів, що спричиняють газ, і уникати занадто багато їсти в одній їжі. Це, крім зменшення газоутворення, зменшує печію та печіння, які також часто зустрічаються під час вагітності.
Симптомами бензину при вагітності є сильний біль у животі, як правило, у вигляді відрижки, метеоризму, запорів та кишкових кольок, наприклад. Коли крім цих симптомів у вагітної болить живіт лише з одного боку, нудота, блювота або діарея, їй слід проконсультуватися з акушером, який супроводжує вагітність.
