Трихотілломанія - це психологічний розлад, відомий манією виривання волосся, де існує одержимість витягувати волоски з голови або волосся на тілі, такі як брови та бороди, неконтрольованим чином. Людина з таким типом розладу може почати, витягуючи лише кілька волосків або пасм, однак, він може прогресувати, поки не видалить пасма волосся.
Ця манія витягування волосся піддається лікуванню, і лікування повинно бути призначено психіатром, який зазвичай призначає ліки від тривоги та депресії, крім терапії з психологом. Однак важливо розпочати лікування негайно, оскільки це може зайняти тривалий час, трихотілломанія може спричинити облисіння, і оскільки деякі люди з цим порушенням ковтають волосся, можуть виникнути ускладнення через скупчення волосся в шлунку або кишечнику.
Основні симптоми
Трихотілломанія, відома як манія витягання волосся, - це розлад, що викликає ознаки та симптоми, такі як:
- Постійно рухайте волосся; Повторно волочіть або завивайте волосся, брови або вії; Не вистачає ділянок тіла або голови; Не висмоктуйте, жуйте, кусайте та не ковтайте пасма волосся; Ви відчуваєте полегшення або задоволення після вищипування волосся або пасм волосся.
Діагноз зазвичай ставиться психіатром або психологом за допомогою сім'ї або друзів, спостерігаючи за поведінкою, перевіряючи відсутність волосся, наприклад, в області шкіри голови, а в деяких випадках розлад виявляється через такі симптоми, як біль у животі, нудота та блювота, викликані їжею занадто багато волосся.
Часто люди з трихотілломанією відчувають сором і глибокий смуток, тому що відсутність волосся, викликане захворюванням, може бути дуже очевидним, бути видно через лисини на голові.
Крім того, манія витягнути волосся може погіршитись у деяких ситуаціях, наприклад, у періоди більшого стресу чи занепокоєння або навіть у моменти розслаблення, наприклад, перегляд телевізора, пляжу чи водіння, наприклад.
Як проводиться лікування
Трихотілломанія піддається лікуванню, і лікування повинно бути призначено психіатром, який може порекомендувати застосування антидепресантів та анксіолітичних препаратів, тому що часто у людини, яка має цю манію, також може виникнути обсесивно-компульсивний розлад або депресія. Подальше спостереження з психологом можна також порадити для проведення психотерапевтичних занять, таких як когнітивно-поведінкова терапія. Дізнайтеся більше про те, як проводиться когнітивно-поведінкова терапія.
У менш важких випадках захворювання деякі невеликі зміни у щоденних звичках можуть бути достатніми для лікування проблеми, наприклад:
- Намочіть волосся в моменти, коли з’являється бажання витягнути волосся; Виконайте заняття, які займають ваші руки, наприклад, садівництво, малювання чи приготування їжі; Заплетіть волосся діадемою або одягніть топ з капюшоном, особливо для сну; Розчешіть волосся або вимийте їх, замінивши позив витягти волосся.
Ви також можете виконувати заходи з розслаблення та медитації, щоб спробувати контролювати тривогу та стрес, наприклад, зробити кілька занять йогою . Детальніше про користь йоги для здоров'я.
Можливі причини
Причини трихотілломанії ще не до кінця відомі, але відомо, що такі фактори, як дитяча травма, страждають депресією або обсесивно-компульсивним розладом і мають тривогу або стрес, можуть впливати на виникнення цієї манії.
Деякі дослідження були розроблені, щоб показати, що деякі зміни в конкретних регіонах мозку можуть бути пов'язані з появою цього розладу, подібно до того, як люди, які мають сімейний анамнез трихотілломанії, частіше розвиваються ті ж проблеми. Крім того, трихотілломанія частіше зустрічається в дитячому віці, у віці від 9 до 13 років, однак вона може вражати людей будь-якого віку.
Які ускладнення
Основними ускладненнями, які виникають через трихотілломанію, можуть бути облисіння, безволосі місця на шкірі голови, відсутність брів або вій, недоліки бороди та захворювання в шлунку чи кишечнику, що виникають через скупчення волосся в цих органах.
Щоб контролювати симптоми цього розладу, важливо контролювати стрес і тривогу, перегляньте відео з порадами, як це зробити:
