Рекомендується кожній дитині приймати сонячні ванни рано вранці, щоб збільшити вироблення вітаміну D і боротися з жовтяницею, яка є, коли у дитини дуже жовта шкіра. Однак потрібно бути дуже обережним, оскільки, хоча дитині вигідно залишатися 15 хвилин на ранковому сонці, малюки до 6 місяців не повинні залишатися на пляжному піску і не виходити в море.
Після цього періоду догляд за дитиною на пляжі повинен бути збільшений через сонце, одяг, їжу та нещасні випадки, які можуть статися, наприклад, опіки, утоплення або навіть зникнення дитини.
Основний догляд за дитиною
Дитина до 6-місячного віку не повинна виходити на пляж, але в кінці дня може прогулятися в колясці, захищеній від сонця. З 6-місячного віку дитина може перебувати на пляжі з батьками, на колінах або в колясці до 1 години, але батьки повинні трохи потурбуватися з дитиною на пляжі, наприклад:
- Уникайте тривалого контакту дитини з піском та морською водою; уникайте перебування дитини на сонці між 10 ранку та 16 вечора; не допускайте перебування дитини на сонці більше 30 хвилин; принесіть парасольку, найкращим буде намет, щоб захистити дитину від сонця або поставити його в тінь; вибирайте пляж, на якому немає забрудненого піску чи води, непридатні для купання; використовуйте сонцезахисний крем із захистом для дітей 30-50, лише після 6 місяці життя; Застосовуйте сонцезахисний крем за 30 хвилин до впливу сонця і повторно застосовуйте кожні 2 години або після того, як дитина потрапить у воду; Намочіть лише ступні дитини, якщо температура води тепла; Надягніть на дитину широку шапку.; Носіть додаткові пелюшки та дитячі серветки; носіть термовий пакет з продуктами харчування, такими як сухарі, печиво або фрукти та каші з напоями, такими як вода, фруктовий сік або кокосова вода; носіть іграшки, такі як лопати, відра або надувний басейн, дбаючи про його заповнення з невеликою кількістю води, щоб дитина грала; Принесіть принаймні 2 рушники для дитини; Якщо можливо, принесіть водонепроникний пластиковий зміна для зміни пелюшки дитини.
Важливою обережністю, яку батькам потрібно дотримуватися з немовлятами, є ніколи не використовувати сонцезахисний крем до 6 місяців життя дитини, оскільки інгредієнти цього типу продуктів можуть викликати серйозну алергію, а шкіра дитини стає дуже червоною і повною плямами. Це може статися просто, застосувавши сонцезахисний крем і навіть не виходити на сонце, тому перед тим, як застосовувати будь-який сонцезахисний крем, поговоріть з педіатром і запитайте його думку про найбільш відповідну марку.
