Тривалий утримання сечі є шкідливим для здоров’я, оскільки мочиться - це один із способів усунення шкідливих для організму речовин, таких як мікроорганізми, таким чином запобігаючи появу інфекцій, наприклад.
Таким чином, коли сеча накопичується в сечовому міхурі протягом тривалого часу, мікроорганізми можуть легше рости і розмножуватися, а сечовий міхур не може повністю розслабитися під час сечовипускання, внаслідок чого у сечовому міхурі залишиться трохи сечі.
Дітей, які, як правило, тривалий час тримають мочила, оскільки вони не хочуть перестати грати, слід заохочувати йти до ванної перед сном і як тільки вони прокидаються. Крім того, дитину слід приймати підлітати не менше 4 разів на день.
Чому тримається сеча погано?
Пі створюється з метою очищення організму, оскільки він виводить не тільки речовини, які надлишкові в організмі, але й мікроорганізми, які, можливо, накопичились, запобігаючи таким чином сечові інфекції. Тобто факт тримання мочилки тривалий час може сприяти виникненню деяких захворювань, таких як:
- Сечові інфекції, оскільки надлишки бактерій і грибків залишаються в сечовидільній системі, які можуть розмножуватися і призводити до інфекції. Крім того, коли сеча накопичується тривалий час, сечовий міхур не може повністю розслабитися під час сечовипускання, а в сечовому міхурі все ще може бути деяка кількість сечі, що також сприяє інфекціям. У жінок зазвичай інфекції легше, ніж у чоловіків через розмір уретри, який коротший, що сприяє розмноженню мікроорганізмів; Нетримання сечі, оскільки у міру накопичення сечі з часом сечовий міхур може втратити свою еластичну здатність, що, наприклад, сприяє нетримання сечі; Утворення каменів у нирках, що може статися не тільки через непиття води, а й тому, що сеча накопичується, що може призвести до того, що елементи, які були б виведені з сечею, осідали і залишаються в сечовидільній системі, викликаючи сильний біль незручно і що в деяких випадках може знадобитися хірургічне видалення каменів.
Таким чином, як тільки ви відчуєте, як мочитися, рекомендується зробити це, оскільки можна уникнути майбутніх проблем. Якщо ви відчуваєте, що лущиться, але не можете, важливо звернутися до лікаря, щоб визначити причину проблеми та розпочати лікування.
Що робити для профілактики захворювань
Щоб уникнути захворювань сечовидільної системи, важливо мати щонайменше 2 літри води в день і ходити у ванну кімнату не менше 6 разів на день, кожні 4 години або коли завгодно, тому можна уникнути скупчення мікроорганізмів та прогресуючої втрати еластичності сечового міхура.
Також рекомендується виконувати вправи для зміцнення мускулатури таза, яка, як правило, стає більш в'ялою і неефективною при природному старінні, під час вагітності та після пологів, що може сприяти нетримання сечі. Таким чином, важливо виконувати вправи Кегеля, бажано з навченим фахівцем, щоб ви могли ефективно контролювати свою сечу.
Крім того, люди, які страждають на цукровий діабет, не повинні довго тримати мочитися, оскільки висока концентрація цукру в крові та сечі може сприяти зростанню мікроорганізмів, з більшою ймовірністю зараження. Ось чому важливо робити звичайні аналізи крові, щоб, наприклад, перевірити рівень цукру в крові.
