Розрив ахіллового сухожилля може трапитися у будь-кого, але особливо це впливає на чоловіків, які займаються фізичними навантаженнями, у віці від 20 до 40 років, через випадкові заняття спортом. Діяльність, де це відбувається найбільше - це футбольні ігри, гандбол, гімнастика, легка атлетика, волейбол, їзда на велосипеді, баскетбол, теніс або будь-яка діяльність, яку потрібно пропустити.
Ахілесова сухожилля, або п’ястно-сухожильне - це структура довжиною близько 15 см, яка з'єднує литкові м’язи в нижній частині п’ятки. При розриві цього сухожилля симптоми можна відразу помітити.
Розрив може бути повним або частковим, коливаючись від 3 до 6 див. У разі часткових розривів немає необхідності в операції, але необхідна фізична терапія. У випадках повного розриву необхідна операція з подальшим проведенням декількох тижнів фізичної терапії для повного одужання.
Основні ознаки та симптоми
Ознаками та симптомами розриву сухожилля п’яти, як правило, є:
- Біль в литку з сильними труднощами при ходьбі; При пальпації сухожилля можливо спостерігати його розрив; Зазвичай людина повідомляє, що почув клацання, коли сухожилля розривається; Часто людина думає, що хтось чи щось вдарив ногу.
При підозрі на розрив сухожилля Ахілла лікар або фізіотерапевт можуть провести тест, який може показати, що сухожилля було розірвано. Для тесту людина повинна лежати на животі одним зігнутим коліном. Фізіотерапевт буде натискати на м'яз «картопляної ніжки», і якщо сухожилля неушкоджене, стопа повинна рухатися, але якщо вона зламана, руху не повинно бути. Важливо зробити цей тест обома ногами, щоб порівняти результати, якщо виявити розрив неможливо, можна подати запит на ультразвукове дослідження.
Якщо це не розрив сухожилля, це може бути інша зміна, наприклад, напруга м’язів.
Причини розриву сухожилля Ахілла
Найбільш поширеними причинами розриву сухожилля ахілла є:
- Надмірне тренування; Повернення до інтенсивного тренування після періоду відпочинку; Біг у гору чи гори; Носіння високих підборів щодня може сприяти; Заняття на підборах.
Люди, які не займаються фізичними навантаженнями, можуть зробити перерву при запуску швидкого бігу, наприклад, до автобуса.
Як проводиться лікування
Зазвичай лікування проводиться за допомогою іммобілізації стопи, є вибором для людей, які не є спортсменами, але для цього лікар може вказати операцію з об'єднання волокон сухожилля.
Іммобілізація може тривати близько 12 тижнів, а також трапляється після операції. І в одному випадку, і в іншому фізіотерапія показана людині, щоб повернути масу тіла на ногу, а потім знову нормально ходити, повертаючись до своєї діяльності та тренувань. Зазвичай спортсмени швидше одужують приблизно через 6 місяців лікування після перерви, але тим, хто не є спортсменами, може зайняти більше часу. Дізнайтеся більше подробиць про лікування розриву сухожилля Ахілла.
