- Як проводиться лікування
- 1. Медикаментозне лікування
- 2. Психотерапія
- 3. Фототерапія
- 4. Природні методи
- Як запобігти кризам
Лікування біполярного розладу полягає в застосуванні лікарських засобів, призначених психіатром, які допомагають утримати людину без симптомів, уникаючи нападів депресії чи манії. Це захворювання не має ніякого лікування, проте підтримувати нормальне життя можна, якщо лікування проводиться правильно.
Цей психічний розлад, який в народі можна назвати біполярним афективним розладом або біполярним розладом настрою, трапляється, коли людина зазнає різких змін у настрої, починаючи від почуття великої радості до крайньої печалі. Детальніше про це захворювання.
Як проводиться лікування
Зазвичай людям з біполярним розладом потрібно приймати ліки для боротьби із захворюванням, проте існують природні методи, які можуть допомогти контролювати симптоми, наприклад, фізичні вправи або розслабляючий масаж, наприклад, які є хорошими варіантами доповнення медикаментозне лікування.
1. Медикаментозне лікування
Для успішного лікування біполярного розладу лікарські засоби та дози повинні керуватися психіатром, а дози повинні суворо дотримуватися, оскільки невдачі в прийомі можуть поставити під загрозу лікування:
- Стабілізатори настрою, які контролюватимуть маніакальні епізоди, такі як літій, вальпротинова кислота або карбамазепін; Антипсихотичні засоби, такі як оланзапін, рисперидон, кветиапін або арипіпразол, які застосовуються, якщо симптоми депресії та манії зберігаються; Антидепресанти, які допомагають контролювати депресію, такі як флуоксетин, які необхідно поєднувати з антипсихотичним засобом для запобігання епізодів манії; Анксіолітики, які допомагають зменшити тривожність і покращують сон, такі як бензодіазепіни.
Прийом ліків може бути пов’язаний із сеансами психотерапії, що робить лікування більш ефективним.
2. Психотерапія
Психотерапія дуже важлива при лікуванні біполярного розладу і може проводитися індивідуально, в сім’ях або групах.
Існує кілька типів, таких як міжособистісна та соціальна ритмічна терапія, яка полягає у встановленні розпорядку сну, їжі та фізичних вправ з метою зменшення перепадів настрою або психодинамічної терапії, яка шукає сенс та символічну функцію поведінки, характерні для захворювання, щоб вони усвідомлювались та могли їх запобігти.
Ще один приклад психотерапії - когнітивно-поведінкова терапія, яка допомагає виявити та замінити негативні почуття та поведінку, які не є здоровими, позитивними та вивчити стратегії, які допомагають зменшити стрес та боротися з неприємними ситуаціями. Крім того, заохочення сім'ї дізнатися про біполярний розлад може допомогти їм краще впоратися з ситуацією, а також виявити проблеми або запобігти виникненню епізодів.
3. Фототерапія
Ще один менш поширений спосіб лікування маніакальних епізодів - це фототерапія, яка є спеціальною терапією, яка використовує кілька кольорових вогнів, щоб змінити настрій людини. Особливо це показано у випадках легкої депресії.
4. Природні методи
Природне лікування біполярного розладу доповнює його, але не замінює клінічне лікування, а має на меті уникнути стресу та тривоги, роблячи людину більш врівноваженою, запобігаючи кризам.
Таким чином, люди з біполярним розладом повинні регулярно займатися фізичними вправами, такими як йога, пілатес або розслаблююча прогулянка, займатися дозвіллям, такими як перегляд фільмів, читання, малювання або догляд за садом, або здорове харчування, уникаючи вживання індустріалізованих продуктів.
Крім того, це також може допомогти вживати напої із заспокійливими властивостями, наприклад, звіробій та пасифлора, ромашка або меліса, або часто розслаблюючі масажі для зменшення напруги.
Як запобігти кризам
Щоб людина з біполярним розладом нормально жила, контролюючи свою хворобу, не проявляючи симптомів, вона повинна регулярно приймати ліки в час і дозу, призначені лікарем, уникати вживання алкогольних напоїв і не приймати наркотики.
Ускладнення біполярного розладу виникають, коли лікування не проводиться належним чином і включає глибоку депресію, яка може призвести до спроби самогубства або надмірної радості, яка може призвести, наприклад, до банкрутства. У цих випадках може знадобитися госпіталізація пацієнта для стабілізації нападів настрою та кращого контролю над захворюванням.
