Чаї Капім-Лімао, Ульмарія та Хоп - чудові природні варіанти лікування печії, поганого травлення та відчуття тяжкості чи повного шлунку навіть після їжі невеликими порціями.
Повний або важкий живіт - дуже поширений симптом, який може супроводжуватися іншими, такими як нудота, печія, рефлюкс або високий живіт, наприклад, і які можуть мати кілька причин. Це може бути викликано такими проблемами, як гастрит, надлишок газів, тривожність або нервозність або надмірна кількість кави, алкогольних напоїв або гострої їжі в раціоні. Таким чином, деякі домашні методи лікування, які сприяють поліпшенню травлення, є:
1. Чай з лимонною травою
Лимонна трава - це лікарська панта з знеболюючими властивостями, що зменшує спазми, є прекрасним засобом для полегшення газів, що викликають відрижку та нетравлення. Для приготування цього чаю вам потрібно:
Інгредієнти:
- 1 або 2 чайні ложки сухої лимонної трави; 1 склянка 175 мл окропу.
Підготовка:
Додайте лимонну траву до окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть, перш ніж пити. Рекомендується приймати по 1 склянці цього чаю 3 рази на день, доки є симптоми.
2. Чай Ульмарія
Чай ульмарії, також відомий як Філіпендула, відомий своєю антацидною дією, допомагає боротися із надлишковою кислотністю у шлунку та поганим травленням, а також може бути використаний для лікування шлункових проблем, таких як гастрит.
Інгредієнти:
- 1 або 2 чайні ложки висушеної ульмарії; 1 склянка 175 мл окропу.
Підготовка:
Додайте ульмарію до окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть, перш ніж пити. Цей чай можна пити кожні 2 години, коли ви відчуваєте потребу або коли симптоми шлунку або кислотності є в шлунку.
3. Чай хмелю
Хміль - це лікарська рослина, яку можна використовувати для лікування проблем з травленням, стимулюючи травлення і полегшуючи відчуття повноцінного шлунка і газів. Ця лікарська рослина має заспокійливу дію і є стимулятором травлення з відмінними результатами.
Інгредієнти:
- 1 або 2 чайні ложки сухого листя хмелю; 1 склянка 175 мл окропу.
Підготовка:
Хмель додайте в окріп, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть, перш ніж пити.
Подивіться наступне відео та подивіться поради щодо харчування для лікування болю в шлунку:
