- Що може викликати інфекцію сечовивідних шляхів
- 1. Тримаючи мочила тривалий час
- 2. Неправильна гігієна
- 3. Пийте мало води протягом дня
- 4. Використовуйте абсорбенти тривалий час
- 5. Маючи камені в нирках
- Хто найбільше загрожує зараженням
- Чи заразна сечова інфекція?
- Що може викликати часті інфекції сечовивідних шляхів
Сечові інфекції, як правило, викликані змінами в балансі статевих мікробіоти, сприяючи розмноженню мікроорганізмів, природним чином виявлених в організмі, і призводять до появи ознак і симптомів сечової інфекції, таких як біль і печіння при сечовипусканні, часті позиви до сечовипускання, але в невеликій кількості і каламутна сеча.
Мікробіота відповідає набору мікроорганізмів, природним чином присутнім в організмі, і її баланс може зазнати втручання від деяких простих факторів, таких як неправильна інтимна гігієна, тривалий час тримання мочиться і пиття мало води протягом дня.
Часто ця інфекція залишається непоміченою і організм здатний боротися з нею природним шляхом, але при появі симптомів болю чи печіння при сечовипусканні, наприклад, необхідно звернутися до лікаря і почати відповідне лікування, яке зазвичай проводиться з антибіотиками або протигрибковими препаратами, залежно від ідентифікованого мікроорганізму. Навчіться розпізнавати симптоми інфекції сечовивідних шляхів.
Що може викликати інфекцію сечовивідних шляхів
Інфекція сечовивідних шляхів може статися як наслідок будь-якої ситуації, яка спричиняє дисбаланс кількості мікроорганізмів, наявних в області статевих органів, основними причинами яких є:
1. Тримаючи мочила тривалий час
Крім виведення зайвої рідини та токсинів з організму, сеча допомагає очистити стінки уретри, усуваючи бактерії, які можуть підніматися до сечового міхура. Тому утримання мокротиння перешкоджає цьому природному процесу очищення, сприяючи розвитку бактерій.
Крім того, коли занадто багато сечі накопичується, сечовий міхур стає більш розширеним і не може повністю скоротитися, коли нарешті користується ванною. Коли це станеться, всередині сечового міхура може залишитися трохи сечі, що збільшує ризик росту мікроорганізмів та інфікування.
2. Неправильна гігієна
Одне з місць, в якому є більше бактерій, здатних викликати сечову інфекцію, - кишечник, тому для очищення інтимної ділянки завжди слід переносити туалетний папір спереду назад, уникаючи потрапляння бактерій, які знаходяться в зоні задника, особливо після користуватися ванною. Дивіться 5 інших правил щодо інтимної гігієни та профілактики захворювань.
Хоча це одна з найбільших причин зараження сечовивідних шляхів у жінок, це може траплятися і у чоловіків, особливо під час ванни, коли, наприклад, спершу промивають глютеальну область перед статевим членом.
3. Пийте мало води протягом дня
Таким же чином, що тримати шкірку тривалий час може полегшити розвиток грибів та бактерій в сечовипускальному каналі та сечовому міхурі, пиття мало води протягом дня також може мати той же ефект. Це відбувається тому, що організм перестає виробляти достатню кількість сечі, щоб користуватися ванною кілька разів протягом дня, що дозволяє мікроорганізмам, які були виведені сечею, продовжувати підніматися до сечового міхура.
Таким чином, рекомендується пити щонайменше приблизно 2 літри води на день, щоб зберегти сечову систему здоровою.
4. Використовуйте абсорбенти тривалий час
Тампони, як захисні трусики - це чудовий спосіб підтримувати гігієну під час менструального періоду. Однак, забруднюючись, вони сприяють розвитку бактерій, які можуть потрапити до сечовидільної системи, викликаючи сечову інфекцію.
Щоб уникнути цієї проблеми, слід замінювати абсорбент або протектор часто, бажано кожні 4 години або коли вони вже забруднені, миючи область перед тим, як змінити.
5. Маючи камені в нирках
Люди з каменями в нирках зазвичай відчувають часті інфекції сечовивідних шляхів, оскільки наявність каменів може призвести до того, що сечовивідні канали забиваються, а отже, сечу неможливо повністю вивести. Коли це відбувається, бактерії, які можуть рости в сечі, всередині сечового міхура, мають більше часу, щоб розвиватися і викликати інфекцію.
У цих випадках найважливіший крок - спробувати уникнути появи нових каменів і спробувати усунути ті, які вже є. Знайте деякі природні альтернативи камені нирок.
Хто найбільше загрожує зараженням
Окрім основних причин, є ще деякі фактори, що підвищують ризик зараження сечовивідних шляхів, до яких належать:
- Проблеми з сечовим міхуром, які перешкоджають правильному випорожненню; Використання катетера для сечовипускання; Інфекція в крові; Ослаблена імунна система, наприклад, при лікуванні раку або при таких захворюваннях, як СНІД; Анатомічна зміна сечовивідних шляхів.
Крім того, у жінок є більша ймовірність розвитку сечових інфекцій, оскільки уретра, канал, через який протікає сеча, ближче до заднього проходу, ніж у чоловіків, що полегшує колонізацію бактеріями з одного місця в інше, головним чином завдяки гігієні неправильна білизна.
Крім того, жінки також піддаються більшому ризику під час вагітності або при використанні діафрагми як протизаплідного методу, презервативів сперміцидом та під час інтимних стосунків взагалі для полегшення зараження мікроорганізмами від партнера.
Що стосується чоловіків, то інфекція сечовивідних шляхів частішає, коли виникають проблеми із зростанням простати, оскільки вона тисне на сечовий міхур і перешкоджає повному виведенню сечі.
Чи заразна сечова інфекція?
Інфекція сечовивідних шляхів не заразна, і тому одна людина не може передати її іншій навіть під час інтимного контакту. Однак статевий акт може сприяти його розвитку завдяки контакту з латексом презервативів, сперміцидами або секс-іграшками, які можуть змінювати флору піхви, викликаючи розмноження бактерій, які спричиняють сечову інфекцію, спричиняючи захворювання.
Що може викликати часті інфекції сечовивідних шляхів
Деякі жінки мають схильність до частого виникнення епізодів інфекції сечовивідних шляхів. Навіть якщо вони вживають усіх запобіжних заходів, уникаючи більше 3 годин без пиття рідини, правильно чистячись і підтримуючи зону статевих органів завжди чистим і сухим, вони можуть мати більше 6 сечових інфекцій за той же рік.
Основним поясненням цього є анатомічне питання, оскільки чим ближче ваш уретра до заднього проходу, тим більше шансів бактерій з перианальної області потрапити до сечівника і викликати інфекцію в сечовивідних шляхах.
Крім того, жінки з діабетом та менопаузою також більше ризикують заразитися сечовивідними шляхами, тому прийняття дієти з низьким вмістом вуглеводів також є чудовою стратегією запобігання росту шкідливих бактерій у сечовивідних шляхах, тим самим запобігаючи повторне зараження сечовивідних шляхів. Ось кілька порад щодо того, як їсти щодня, щоб уникнути інфекцій:
