Зелена кава, від англійської зеленої кави , є харчовою добавкою, яка служить для схуднення, оскільки збільшує споживання енергії, і таким чином організм спалює більше калорій навіть у спокої.
Цей природний засіб багатий кофеїном, який має термогенну функцію, і хлорогенною кислотою, яка перешкоджає засвоєнню жиру. Таким чином, зелену каву можна використовувати для схуднення, оскільки вона змушує організм витрачати більше калорій і утруднює зберігання малих доз жиру, що надходить з їжею. Крім того, зелена кава також вважається потужним антиоксидантом, який допомагає запобігти передчасному старінню.
Показання
Додаток до зеленої кави показаний для схуднення, але його слід вживати разом з дієтою і фізичними вправами, щоб мати кращий результат. У поєднанні з цим доглядом можна втратити 2 - 3 кг на місяць.
Як приймати
Бажано приймати по 1 капсулі зеленої кави вранці та ще одну капсулу за двадцять хвилин до обіду, загалом 2 капсули щодня.
Ціноутворення
Пляшка з 60 капсулами зеленої кави може коштувати 25 реалій, а 120 капсул приблизно 50 реалій. Цю добавку можна придбати в магазинах здорової їжі, наприклад, Mundo verde.
Побічні ефекти
Зелена кава містить кофеїн, тому її не слід вживати після 20 вечора, особливо людям, які мають труднощі зі сном. Крім того, люди, які не звикли пити каву, можуть відчути головний біль на початку лікування через збільшення кількості кофеїну в крові.
Протипоказання
Доповнення зеленої кави не слід вживати під час вагітності, під час фази грудного вигодовування, у разі тахікардії або проблем із серцем.
